))
Ep. 216 - O que comer: antes, durante e depois do treino?
Manage episode 434157480 series 3385381
Sisällön tarjoaa Julia Engel. Julia Engel tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Nesse episódio conversamos sobre a alimentação pré, durante e após o treino.
O que é importante conter nesses momentos?
221 jaksoa
Jaa
