El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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¿Por qué duele tanto perder?
MP3•Jakson koti
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💔🤔 ¿Alguna vez te has preguntado por qué la pérdida —ya sea de una relación, un ser querido o incluso un sueño— puede sentirse como un peso abrumador en tu alma? ¿Qué es lo que hace que este tipo de experiencias nos afecten tan profundamente? Te invito a escuchar el episodio "Por qué duele tanto perder". 🎧🌱 En esta conversación, exploraremos las raíces psicológicas y emocionales de la pérdida, y cómo nuestras reacciones ante ella forman parte de nuestra condición humana. Ofreceré algunas perspectivas para entender mejor por qué duele tanto y cómo podemos empezar a sanar y encontrar significado incluso en los momentos más dolorosos. 🌈🙏 Si has experimentado una pérdida reciente o simplemente quieres entender mejor la complejidad del dolor humano, este episodio te ofrece un espacio seguro para explorar, reflexionar y, quizás, empezar a sanar. ¡Te invito a presionar play y acompañarme en esta exploración emocional! 🎧🌟 Será una oportunidad para adentrarnos en las facetas menos comprendidas del dolor y cómo podemos empezar a vivir de nuevo. 🌱💪
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173 jaksoa
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