El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Regalos del alma
MP3•Jakson koti
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En vísperas de Navidad, este episodio especial, "Regalos del alma", explora la belleza y profundidad de dar desde el corazón. Nos alejaremos de lo material para concentrarnos en los regalos intangibles pero invaluables que podemos ofrecer a nuestros seres queridos y a nosotros mismos. Hablaremos sobre el amor, la comprensión, el tiempo, las palabras de aliento y otros regalos que no se compran, pero que tienen el poder de transformar y enriquecer nuestras vidas y relaciones. Sintoniza para redescubrir el espíritu de la Navidad y encontrar inspiración en formas de dar que van más allá de lo material. 🎧🌟 Este episodio te invita a reflexionar sobre cómo podemos enriquecer estas fiestas con gestos que realmente cuentan y permanecen en el tiempo. 🌟❤️
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173 jaksoa
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