Artwork

Sisällön tarjoaa PodcastOne. PodcastOne tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Encore Episode: The Practical Health & Energy Benefits of Heart Coherence with Dr. Rollin McCraty

49:42
 
Jaa
 

Manage episode 411300724 series 2023106
Sisällön tarjoaa PodcastOne. PodcastOne tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

I am so excited to have my very special guest, Dr. Rollin McCraty, who is director of research for the HeartMath Institute, and a co-author of the book, Heart Intelligence; Connecting with the Heart's Intuitive Guidance for Effective Choices and Solutions. Rollin shares what heart coherence is and why it's so important, how incoherence disrupts sleep, the benefits of coherence, and so much more. Listen in as we cover the topics of what heart coherence is and why it's so important; Incoherence that can disrupt sleep; Benefits of coherence; Emotional regulation and its relation to coherence; Coherent and not peaceful versus being peaceful and coherent and How to be more productive without the rushed energy.

  continue reading

749 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 411300724 series 2023106
Sisällön tarjoaa PodcastOne. PodcastOne tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

I am so excited to have my very special guest, Dr. Rollin McCraty, who is director of research for the HeartMath Institute, and a co-author of the book, Heart Intelligence; Connecting with the Heart's Intuitive Guidance for Effective Choices and Solutions. Rollin shares what heart coherence is and why it's so important, how incoherence disrupts sleep, the benefits of coherence, and so much more. Listen in as we cover the topics of what heart coherence is and why it's so important; Incoherence that can disrupt sleep; Benefits of coherence; Emotional regulation and its relation to coherence; Coherent and not peaceful versus being peaceful and coherent and How to be more productive without the rushed energy.

  continue reading

749 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas