(Série confiance #5) Ma routine confiance

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Tekijältä Jenny Chammas. Player FM:n ja yhteisömme löytämä — tekijänoikeuksien omistajana on kustantaja eikä Player FM ja ääntä lähetetään suoraan heidän palvelimiltaan. Napsauta Tilaa -painiketta, kun haluat seurata Player FM:n päivityksiä tai liittää syötteen URL-osoitteen muihin podcast-sovelluksiin.
Dans ce dernier épisode de la Série Confiance, je vous partage mes astuces pour me sentir confiante, ma routine confiance en quelque sorte.
Mais avant de vous laisser l’écouter, je veux vous partager un point d’attention capital : PERSONNE, vraiment personne ne se sent confiant tout le temps et sur tous les sujets.
Ça peut varier d’un jour à l’autre : il y a des jours où sur un sujet vous allez vous sentir hyper forte et confiante et le lendemain vous mettre à douter de tout.
La confiance est une émotion - pas un trait de votre personnalité. C'est-à-dire qu’elle naît de vos pensées.
Quand vous pensez des pensées de confiance, vous générez la confiance. Quand vous avez des pensées de doute, vous générez du doute.

Je ne vous en dis pas plus et vous laisse découvrir cet épisode.

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réalisé par Arnaud S. | musique-imaginaire.com

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