Fitness Mental 04x35: COACHING OPERATIVO

FITNESS MENTAL

La palabra coach, significa “entrenador”, es una persona que se ha formado para motivar, para enseñar técnicas que ayuden a alcanzar las metas que se quieren conseguir. Si nos fijamos en los entrenadores de fútbol, ayudan a jugadores para que aumenten sus habilidades. Lo que me parece importante es que hay que diferenciar un coach de un psicólogo. Un ejemplo, un entrenador puede hacer brillar a una persona que sepa jugar a fútbol, puede desarrollar las habilidades que ya tiene. Pero ¿puede hacer algo por un futbolista que no juegue bien al fútbol? Lo mismo podría pasar dependiendo del problema a tratar. Si una persona tiene las herramientas para conseguir una meta, un coach puede ayudarle a mejorar, a usar de una manera efectiva los potenciales que tiene. Sin embargo, si alguien no cuenta con las herramientas o no cree en ellas, un coach no será tan completo como un psicólogo, que tiene conocimientos más profundos de la mente.