Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
«
»
#367 In 6 Schritten zu einem fitteren Leben 🔥 mit dem Personal Trainer & Lifestyle Coach Ilan Belinkin
Manage episode 357117614 series 2560987
Du wünschst dir ein fitteres Leben oder eine Veränderung? Also muss eine neue Gewohnheit her. Vielleicht geht das ein bis zwei Wochen gut & dann schleichen sich die ersten "Patzer" ein & zack, ist es wieder vorbei. Wie du neue Gewohnheiten etablierst & auch durchhältst, dazu habe ich mir den Personal Trainer, Berater für betriebliche Gesundheit & Lifestyle Coach Ilan Belinkin eingeladen.
Worüber wir u.a. sprechen:
- Verantwortung übernehmen
- Bewusstsein schaffen
- Zielsetzung
- Prioritäten bestimmen
- Routinen kreieren
- Neues überprüfen
- ...
Mehr von Ilan:
- Instagram: https://www.instagram.com/ilan_coaching/
Mehr zum Thema "Persönlichkeitsentwicklung: https://www.functional-basics.de/persoenlichkeitsentwicklung/
💗 MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
389 jaksoa
#367 In 6 Schritten zu einem fitteren Leben 🔥 mit dem Personal Trainer & Lifestyle Coach Ilan Belinkin
Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
Manage episode 357117614 series 2560987
Du wünschst dir ein fitteres Leben oder eine Veränderung? Also muss eine neue Gewohnheit her. Vielleicht geht das ein bis zwei Wochen gut & dann schleichen sich die ersten "Patzer" ein & zack, ist es wieder vorbei. Wie du neue Gewohnheiten etablierst & auch durchhältst, dazu habe ich mir den Personal Trainer, Berater für betriebliche Gesundheit & Lifestyle Coach Ilan Belinkin eingeladen.
Worüber wir u.a. sprechen:
- Verantwortung übernehmen
- Bewusstsein schaffen
- Zielsetzung
- Prioritäten bestimmen
- Routinen kreieren
- Neues überprüfen
- ...
Mehr von Ilan:
- Instagram: https://www.instagram.com/ilan_coaching/
Mehr zum Thema "Persönlichkeitsentwicklung: https://www.functional-basics.de/persoenlichkeitsentwicklung/
💗 MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken)
• Kostenfreier Klarheits-Call - Du hast ein Thema, kommst aktuell nicht weiter? Genau dafür biete ich den kostenfreien Klarheits-Call an, in dem wir uns Dein Thema unverbindlich genau anschauen. HIER DIREKT KOSTENFREI VEREINBAREN!
• Kostenfreie Checklisten, interaktive E-Books & Onlinekurse #GesundheitIstFürAlleDa
BEWERTE & TEILE DEN PODCAST - #GesundheitIstFürAlleDa
389 jaksoa
Tutti gli episodi
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.