#371 Dopamin - Wie es deine Lebensfreude & deine Motivation beeinflusst mit Mandy Rauschner & Carsten Wölffling | #GesundheitIstFürAlleDa

Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!

Wie hängen Dopamin & deine Lebensfreude zusammen? Können & sollten wir unser Dopamin "kontrollieren"? Wieso ist "Dopamin-Fasten" kritisch zu betrachten. Über diese & mehr Themen spreche ich mit der Wissenschaftlerin für Biochemie & molekulare Medizin, Gründerin des Konzepts "Change & Create" Mandy Rauschner. Mandy auch bereits beim Health Meeting Leipzig als Speakerin. Ihren Vortrag verlinke ich dir weiter unten!

Worüber wir u.a. sprechen

• Was ist Dopamin?
• Womit hängt Dopamin zusammen?
• Wie wirkt Dopamin?
• Was hat Dopamin ist deiner Motivation zu tun?
• Was ist mit Dopamin Detox/ Fasten eigentlich gedacht & wieso wird es häufig fehlinterpretiert?
• Tools für mehr "Kontrolle" deines Dopamins
• Welches Schulfach würde Mandy gerne kreieren
• ...

Mehr von Mandy:

• Instagram: https://www.instagram.com/change.and.create/
• Facebook: ⁠https://www.facebook.com/FranklinMethodeZwickau⁠
• Homepage: www.changeandcreate.de
• Vortrag beim Health Meeting Leipzig: https://youtu.be/g7vBjZIuOgA

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