Artwork

Sisällön tarjoaa Hands Off Parents. Hands Off Parents tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

118: Momma Strong!

1:01:20
 
Jaa
 

Manage episode 226062731 series 1058495
Sisällön tarjoaa Hands Off Parents. Hands Off Parents tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
This week Steph and Abby are thrilled to welcome guru and founder of MommaStrong, Courtney Wyckoff. Courtney single-handedly developed MommaStrong as a result of being completely lost in postpartum haze and severe depression following the birth of her second child (sounds about right!). What came out of her own personal need is something that has resonated with thousands of other mommas, new mommas, and soon-to-be-mommas: a strength-training, community-oriented, wellness-focused, and all-out amazing fitness program! Her story is legit inspiring and she also curses. We love her. Pssst: Dads! She also has a PapaStrong program, so have no fear. You are loved and valued, too.
  continue reading

119 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 226062731 series 1058495
Sisällön tarjoaa Hands Off Parents. Hands Off Parents tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
This week Steph and Abby are thrilled to welcome guru and founder of MommaStrong, Courtney Wyckoff. Courtney single-handedly developed MommaStrong as a result of being completely lost in postpartum haze and severe depression following the birth of her second child (sounds about right!). What came out of her own personal need is something that has resonated with thousands of other mommas, new mommas, and soon-to-be-mommas: a strength-training, community-oriented, wellness-focused, and all-out amazing fitness program! Her story is legit inspiring and she also curses. We love her. Pssst: Dads! She also has a PapaStrong program, so have no fear. You are loved and valued, too.
  continue reading

119 jaksoa

Усі епізоди

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas