Artwork

Sisällön tarjoaa Hanski & Jaska Show, Hanna-Kaisa Raninen, and Jaakko Savolahti. Hanski & Jaska Show, Hanna-Kaisa Raninen, and Jaakko Savolahti tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

8. & Arto Pesola — Ylös tuolista! Arkiliikunta ja terveys.

1:24:07
 
Jaa
 

Manage episode 171321110 series 1161224
Sisällön tarjoaa Hanski & Jaska Show, Hanna-Kaisa Raninen, and Jaakko Savolahti. Hanski & Jaska Show, Hanna-Kaisa Raninen, and Jaakko Savolahti tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Tässä jaksossa vieraanamme on arkiliikunnan puolestapuhuja Arto Pesola. Arto on liikuntafysiologi, Luomuliikunnan vallankumous ja Luomuliikunnan työkirja kirjojen kirjoittaja ja tuore liikuntieteen tohtori Jyväskylän yliopistosta. Tutkimustyön lisäksi hän on perustanut terveysteknologiayritys Fibion Oy:n, joka on ammattilaisten työkaluksi tarkoitettu istumis- ja aktiivisuusanalyysi. Keskustelemme Arton kanssa jatkuvasti enemmän huomiota saavasta arkiliikunnan suuresta merkityksestä terveydelle ja istumisen aiheuttamista ongelmista. Arto kertoo aiheesta kannustavasti ja arjen kiireitä ymmärtäen. Jakso tarjoaa reilusti motivaatiota tuolista ylös nousemiselle ja antaa työkaluja oman arjen aktiivisuuden lisäämiselle! Fibionin löydät: https://fibion.com/ https://twitter.com/fibion https://www.facebook.com/Fibion/ https://plus.google.com/+Fibion https://www.linkedin.com/company/fibion-inc- https://fi.pinterest.com/fibion/ Tulevat tapahtumat: Hanskin Eroon Makeanhimosta verkkovalmennus alkaa 1.2.2017 http://www.hannakaisaraninen.com/eroon-makeanhimosta/ Jaskan Paleokuukausi verkkovalmennus alkaa 9.3.2017 http://jaakkosavolahti.com/paleokuukausi/ Jaskan Luonnollisen liikkumisen leirit ja Lepoleiri nyt myynnissä! http://jaakkosavolahti.com/tapahtumat/ Hanski & Jaska muualla: Hanski www.hannakaisaraninen.com www.facebook.com/hannakaisaraninen www.opcenter.fi www.optimalperformance.fi Jaska www.jaakkosavolahti.com www.helsinkipaleo.com www.facebook.com/jaakkosavolahtipersonaltraining www.lepopaiva.com
  continue reading

4 jakso

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 171321110 series 1161224
Sisällön tarjoaa Hanski & Jaska Show, Hanna-Kaisa Raninen, and Jaakko Savolahti. Hanski & Jaska Show, Hanna-Kaisa Raninen, and Jaakko Savolahti tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Tässä jaksossa vieraanamme on arkiliikunnan puolestapuhuja Arto Pesola. Arto on liikuntafysiologi, Luomuliikunnan vallankumous ja Luomuliikunnan työkirja kirjojen kirjoittaja ja tuore liikuntieteen tohtori Jyväskylän yliopistosta. Tutkimustyön lisäksi hän on perustanut terveysteknologiayritys Fibion Oy:n, joka on ammattilaisten työkaluksi tarkoitettu istumis- ja aktiivisuusanalyysi. Keskustelemme Arton kanssa jatkuvasti enemmän huomiota saavasta arkiliikunnan suuresta merkityksestä terveydelle ja istumisen aiheuttamista ongelmista. Arto kertoo aiheesta kannustavasti ja arjen kiireitä ymmärtäen. Jakso tarjoaa reilusti motivaatiota tuolista ylös nousemiselle ja antaa työkaluja oman arjen aktiivisuuden lisäämiselle! Fibionin löydät: https://fibion.com/ https://twitter.com/fibion https://www.facebook.com/Fibion/ https://plus.google.com/+Fibion https://www.linkedin.com/company/fibion-inc- https://fi.pinterest.com/fibion/ Tulevat tapahtumat: Hanskin Eroon Makeanhimosta verkkovalmennus alkaa 1.2.2017 http://www.hannakaisaraninen.com/eroon-makeanhimosta/ Jaskan Paleokuukausi verkkovalmennus alkaa 9.3.2017 http://jaakkosavolahti.com/paleokuukausi/ Jaskan Luonnollisen liikkumisen leirit ja Lepoleiri nyt myynnissä! http://jaakkosavolahti.com/tapahtumat/ Hanski & Jaska muualla: Hanski www.hannakaisaraninen.com www.facebook.com/hannakaisaraninen www.opcenter.fi www.optimalperformance.fi Jaska www.jaakkosavolahti.com www.helsinkipaleo.com www.facebook.com/jaakkosavolahtipersonaltraining www.lepopaiva.com
  continue reading

4 jakso

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista