))
Episode 21 | The Importance Of Protein
Manage episode 288907879 series 2904190
Sisällön tarjoaa Helder Barroso. Helder Barroso tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Another solo podcast, following on from podcast 19.
We talked about the macronutrient protein, the building blocks of the body. I touched on what protein is, why it's important for many reasons and some considerations in terms of intake.
Essential Amino Acids:
histidine, isoleucine, leucine, lysine, methionine, phenylalanine, threonine, tryptophan, and valine.
30 jaksoa
Jaa
