))
E5 - Finding your core with Erin Taylor
Manage episode 343915806 series 3228082
Sisällön tarjoaa Paula VanBaalen. Paula VanBaalen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Erin Taylor is a Pilates, Barre and Suspension Training Instructor at MLK Fitness in Hibbing MN.
Today's podcast we discuss the importance of core strength and where to start.
You can find more information about MLK Fitness and Erin's classes at:
Facebook: https://www.facebook.com/mlkfitness/
On the Web: https://mlkfitness.com/
Or on their Facebook Group: https://www.facebook.com/groups/30336...
10 jaksoa
Jaa
