EP 12--A Runner's Mindset w/Dan Holguin

High Performance Health

Sisällön tarjoaa MOUNTAIN TALK with Dan Holguin and Dan Holguin aka Rasta Runner. MOUNTAIN TALK with Dan Holguin and Dan Holguin aka Rasta Runner tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

3y ago 59:53

MP3•Jakson koti

I'm not a good runner but I'm a good thinker. Whether you're runner 1 mile or 100 miles, those who manage their thoughts and emotions most efficiently are the same ones who typically have the most enjoyable experience on foot. In this episode, I cover several "tools" for your toolbox that will make you a more emotionally resilient runner no matter your experience level.

19 jaksoa

#Fitness #High Performance Health #Dan Holguin--Founder of the High Performance Health Academy

EP 12--A Runner's Mindset w/Dan Holguin

High Performance Health

published 3y ago

Jaa

MP3•Jakson koti

19 jaksoa

#Fitness #High Performance Health #Dan Holguin--Founder of the High Performance Health Academy

Kaikki jaksot

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.