))
10 Foundations To Include In Your Fitness Routine For 2024
Manage episode 396104772 series 3348769
Sisällön tarjoaa Keltie and Keltie + Sav. Keltie and Keltie + Sav tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Our top 10 rules when it comes to creating a fitness routine and ACTUALLY sticking with it. Do you ever attempt for new years to create a new routine or healthy habit and after a week or so... give up? Well SAME. Lets dive in how to prevent that!
Follow us on our instagram: https://www.instagram.com/hittingthebars
Follow us on TikTok: https://www.tiktok.com/@hittingthebar...
Follow us on Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCeQcAF_-KDrEoA814I0fSNQ
Follow our personal social channels:
KOC: Keltie's Instagram: https://www.instagram.com/keltieoconor
Keltie's YouTube Channels:
Main Channel: / keltieoconnor
Keltie's TikTok: https://vm.tiktok.com/ZML4D5FxS/
SAV: Sav's Instagram: https://www.instagram.com/savwright
Sav’s YouTube Channel: / savannahwrightvideos
Sav's TikTok: https://vm.tiktok.com/ZML4DYxG9/
125 jaksoa
Jaa
