第103回リモートワークで体が重くなったら

季節のセルフヒーリング講座 HOSOE＆MOTOMI

Sisällön tarjoaa HOSOE＆MOTOMI. HOSOE＆MOTOMI tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

3+ y ago 14:07

MP3•Jakson koti

世の中の状況から、リモートワークなどが増えてますよね。
体を動かす機会が減って、なんだか体調も良くない、、
そんな時はどうすればいいのか？
今回は、細江の体調を例に挙げ、もとみ先生にリモートワーク時の運動習慣の作り方を聞きました。

100 jaksoa

#フィットネス #代替医療 #自己改革 #HOSOE＆MOTOMI

第103回リモートワークで体が重くなったら

季節のセルフヒーリング講座 HOSOE＆MOTOMI

14 subscribers

published 3+ y ago

Jaa

MP3•Jakson koti

100 jaksoa

#フィットネス #代替医療 #自己改革 #HOSOE＆MOTOMI

All episodes

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.