))
#18 – Tarkastele elämääsi kirjoittamalla säännöllisesti
Manage episode 391957187 series 3519793
Sisällön tarjoaa Trainers' House. Trainers' House tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Vuoden viimeisessä Jari Sarasvuo podcastissa puhutaan päiväkirjan hyödyntämisestä elämän muotoilun työkaluna.
Asioiden kirjoittaminen paperille on erinomainen tapa tarkastella omia ajatuksia ja oletuksia. Jos ajatuksia ei kirjoita ylös, aivot keksivät lähes aina jonkin keinon selittää musta valkoiseksi. Vasta, kun ajatuksen saa vangittua pysyvään muotoon, voi sitä alkaa tarkastella luotettavasti. Usein tästä tarkastelusta seuraa oivalluksia, jotka tekevät elämästä paitsi helpompaa, myös palkitsevampaa.
Vinkkinä: jos et päiväkirjaa vielä kirjoita, vuodenvaihde on mitä mainioin paikka aloittaa.
Tutustu ja osallistu PVTT10-valmennukseen osoitteessa https://trainershouse.fi/pvtt10
Tule mukaan loppiaisen verkkovalmennukseen: https://trainershouse.fi/vuosi2024
62 jaksoa
Jaa
