Stressivapaa johtaja on kerran viikossa ilmestyvä podcast. Se tarjoaa puhetta ja keskusteluja yksinkertaisesta, tasapainoisesta ja monipuolisesta elämästä. Näkökulmia itsensä johtamiseen, henkilökohtaiseen kasvuun ja viisaaseen elämään. Yrittäjälle, johtajalle ja tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää tavallista parempaa elämää.
…
continue reading
Podcast by Tomi Kokko
…
continue reading
Motivaatiomiehen podcastissa puhutaan itsensä kehittämisestä monesta kulmasta. Jaksot sisältävät sekä monologeja että haastatteluja. Vieraat vaihtelevat hyvinvoinnin ammatilaisista aina valmentajiin, liike-elämään moniosaajiin ja yrittäjiin.
…
continue reading
Akonniemen Avara Luonto on komiikalla höystetty podcast ennen kaikkea itsensä kehittämisestä, hyvinvoinnista, urheilusta sekä digialan evoluutiosta. Samalla se on tutkimusmatka kiinnostavien ihmisten elinympäristöihin ja kasvutarinoihin.
…
continue reading
Tässä on Suomen hulvattomin, informatiivisin ja seikkailumielisin ADHD-aiheinen podcast! Kokemusasiantuntijat Ringa ja Reetta jakavat ajatuksiaan ja tarinoita adhd:n värittämästä elämästä sekä haastattelevat niin asiantuntijoita kuin vertaisiakin. ADHD-podi on paitsi podcast, myös vertaistuellinen yhteisö sekä kanava edistää neurovähemmistöjen asioita. Painahan play-nappia ja tule kanssamme matkalle kohti neuroesteettömämpää maailmaa! Tätä junaa et halua missata! Nettisivut https://adhdpodi. ...
…
continue reading
Suosittu podcast, joka on kuin stand up -komediaa, muttei niin hauskaa. Kasper Strömman ja Mikko Pykäri käyvät joka jaksossa uudessa paikassa ja juovat samalla viikon juoman. Lisää jaksoja sekä Kasper ja Mikko Sport löytyvät Podme Premiumista!
…
continue reading
Podcast psykologiasta, itsensä kehittämisestä, sosiaalisista taidoista sekä ihmissuhteista. Kiitos ja tervetuloa kuuntelemaan!
…
continue reading
Jari Sarasvuo podcast keskiviikkoisin. Puhetta elämästä, ihmisyydestä, bisneksestä ja kaikesta muusta, mikä on elämässä tärkeää ja arvokasta.
…
continue reading
Avointa keskustelua ADHD:sta, höystettynä itseironialla ja p*skalla huumorilla.
…
continue reading
Vesa Vänskä ja Antti Akonniemi keskustelevat teknologiasta, bisneksestä ja itsensä kehittämisestä.
…
continue reading
Keskustelua hyvinvoinnista, ravitsemuksesta, ihmissuhteista ja taloudesta.
…
continue reading
Psykopodiaa on psykologian aiheita ja ilmiöitä käsittelevä podcast, jonka emäntä on psykologi Nina Lyytinen. Joka jaksossa Ninan kanssa keskustelemassa on asiantuntijavieras. Podcast sopii Sinulle, jos olet kiinnostunut työssä jaksamisesta, hyvästä johtamisesta, omista vaikuttamisen keinoista hyvinvointisi edistämiseen - ja yleisesti ihmisistä, ihmismielestä ja ihmisen käyttäytymisestä. Psykologiliitto valitsi Nina Lyytisen Vuoden psykologiksi 2023 mm. vaikuttavasta toiminnasta psykologisen ...
…
continue reading
Tomi Verkkoperän päiväkirja – Iltapuinnit
…
continue reading
Elämä vaan on helpompaa kun omaisuuteen ei huku ja tavarat löytyvät sieltä mistä pitääkin.
…
continue reading
Podcast, joka keskittyy jakamaan moninäkökulmaisesti ajatuksia ja oppeja flow-tilasta ja viisaasta työstä.
…
continue reading
It´s time to bloom on every are of our life and I´m here to help you with it! It´s time to find your true potential, dive deeper into faith, get excited about life and step to your calling! So it´s time to scale up and stand out- are you ready? On this podcast we´re going to be diving into topics like entrepreneurship, self growth, dreams and faith.
…
continue reading
Pekka Sauri oleellisen äärellä. Pitkiä ja lohduttavia monologeja elämän ydinkysymyksistä ilman kiirettä. Julkaisija A-lehdet.
…
continue reading
Podcastissa juttelevat Aallon opintopsykologit sekä Aallon uraohjaus- ja jatko-opiskelijapsykologit. Podcast on suunnattu Aallon opiskelijoille ja työntekijöille.
…
continue reading
KoivuTV Podcast tarjoaa suoraa puhetta ja viihdyttävää asiaa terveydestä, hyvinvoinnista ja lifestylesta. KoivuTV raportoi ja kertoo tässä Podcastissa asioista, jotka ihastuttavat, hätkähdyttävät, kyseenalaistavat ja ennen kaikkea antavat katsojille eväitä parempaan vointiin ja elämään. Julkaisemme myös raikkaita asiantuntijahaastatteluita sekä mielenkiintoisten julkisuuden henkilöiden hyvinvointivinkkejä. Äänessä ovat KoivuTV:n juontaja-toimittaja, mentaali- ja esiintymisvalmentaja, esiinty ...
…
continue reading
Mielenliider podcast tukee sinun itsetuntoa, ajatteluasi ja auttaa sinua uskaltamaan rakentaa sinunnäköistä elämää. Sosiaalisen median vaikuttajat ja julkkikset kertovat omasta itsetunnostaan ja uskomuksistaan tukeakseen jokaista menemään elämässä eteenpäin muiden mielipiteistä huolimatta.
…
continue reading
Jättiteemoihin perehtyneet toimittajat avaavat ajatteluaan juttujensa takaa. Rankkaa, hauskaa ja älykästä puhetta tärkeistä asioista. Juontajana Sami Kuusela. Mainostajina A-lehdet ja Storytel. Lisä- ja taustatiedot: apu.fi/apinalaatikko. Julkaisija A-lehdet.
…
continue reading
Treeniä, innostusta sekä aidosti positiivista asennetta jokaisen päivän keskelle Johannes "Hatsolo" Hattusen johdolla.
…
continue reading
Äänimatkalla elämänpoluilla. Rentotapaus podcastissa kuullaan vieraiden matka siihen, missä ovat urallaan tällä hetkellä. Sekä miten he huolehtivat omasta jaksamisesta ja hyvinvoinnistaan. Tervetuloa mukaan äänimatkalle.
…
continue reading
Ajatuskupla 💭 tarjoaa inspiraation lähteitä opiskeluun, uraan sekä vinkkejä löytämään parhaan mahdollisen sinäsi. Säännöllisen epäsäännöllisesti podcastissamme vierailee myös vieraita. Seuraa meitä Instagramissa: Teon IG: @Teoqqi Nicon IG: @niso.masinen Gabun IG: @itisg94
…
continue reading
Aiheina elämänfilosofia, ajattelu, viisaus, hyvinvointi, luovuus ja oppiminen.
…
continue reading
Tervetuloa toxicastiin, suomen toksisimpaan puheohjelmaan, jossa etulinjan mulkuimmat vapausmaksimalistit tiputtaa totuuspommeja, joita poliittinen pelleteatteri ei kykene purkamaan. Verotus on varkautta, kivapuhe on haurautta ja ihmiskunnan kollektiivinen moraalirappeuma lennättää projektiilioksennuksen kurkusta kuuhun saakka. Kuulostaako epämiellyttävältä? Sitten tulet vihaamaan toxicastin kakkoskautta. Toxicast: vapaus tai kuolema, epämiellyttävä totuus tai hiljaisuus, tulos tai ulos. Uud ...
…
continue reading
Koodikahvit on podi, jossa istutaan alas kahvikupposen äärelle keskustelemaan IT-alasta, koodauksesta ja kaikesta siihen liittyvästä. Podia hostaa Anniina ja Pauliina, ja vieraina on alalla työskenteleviä tai siitä kiinnostuneita henkilöitä. Editointi: Anniina Sallinen | visuaalinen ilme: Niko Salkola | musiikki: Aki Kiminki Instagram: koodikahvit (https://www.instagram.com/koodikahvit/) | Twitter: @koodikahvit (https://twitter.com/koodikahvit)
…
continue reading
Podcastiä pitelee Janne, kaikenlaisesta läpikahlannut ja pintaan pompannut normiukkeli jolla ei tietenkään ole minkäänlaista Oikeaa Koulutusta aiheisiin. Kokemusasiantuntijuuskulmasta huokaillaan. Aiheina pääsääntöisesti väkivaltaisen lapsuuden, koulukiusaamisen, vaikea-asteisen masennuksen, burnoutin, itsetuhoisuuden ja muun semmoisen kepeän opettamat ajattelu- ja toimintamallit. Joskus sitten tietysti jotain ihan muutakin. Täyttä tajunnanvirtaa sen kummemin suunnittelematta ja tuottamatta. ...
…
continue reading
Zenittäjät on kahvipöytäkeskustelu kahden henkisen valmentajan, Niko Leppäsen ja Antti Vanhasen, välillä. Jokaisessa jaksossa Niko ja Antti antavat näkemyksensä ihmisenä olemisen ja ihmiselämän perusteisiin. He pyrkivät oman vakavan humoristisen tyyliinsä mukaisesti tuomaan lisää selkeyttä ja yksinkertaisuutta niin oman itsensä, toisten ihmisten kuin laajempien elämän ilmiöiden ymmärtämiseen. Zenittäjät haastaa pohtimaan omaa maailmankuvaa uusista suunnista.
…
continue reading
Emilia Vuorisalmi on lääkäri, tietokirjailija, yrittäjä sekä kahden lapsen äiti. Emilian intohimo on rohkaista ja inspiroida ihmisiä sekä auttaa jokaista löytämään oma yksilöllinen resepti terveeseen ja täyteen elämään. DocEmilia-podcastissa keskustellaan mielenkiintoisista terveyteen ja hyvinvointiin liittyvistä teemoista eri alojen johtavien asiantuntijoiden kanssa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
…
continue reading
Sinä voit muuttaa elämäsi suuntaa, ja Anna Perhon Elämänkoulussa opit, miten. Elämänkoulu on podcast, jossa Anna toimii kuuntelijan henkilökohtaisena life coachina, rohkaisijana ja vertaiskokijana. Muutokset omassa tarinassa eivät aina ole helppoja, mutta ehdottomasti mahdollisia! Anna on työskennellyt lähes 15 vuotta inspiraatiopuhujana ja yritysvalmentajana – mutta tässä podissa hän ryhtyy henkilökohtaiseksi. Anna ratkaisee kuuntelijoiden pulmia, hankkii studioon maan parhaat asiantuntijat ...
…
continue reading
Työ- ja organisaatiopsykologi Jaakko Sahimaa tutustui suomalaiseen työelämään ruohonjuuritasolla #Koeaika-tutkimusmatkansa puitteissa. Vuoden mittaisen projektin aikana hän teki 12 kuukauden aikana 12 erilaista työtä 12 eri toimialalla. Tavoitteena oli selvittää, mikä erilaisista töistä tekee mielekästä, motivoivaa sitä tekeville yksilöille ja laajemmin merkityksellistä yhteiskunnalle. Tässä podcastissa keskustellaan eri aloilla tehtävän työn realiteeteista, työn merkityksellisyydestä ja työ ...
…
continue reading
Kuuntele uusi Afterowork -jakso tuttuun tapaan keskiviikkoisin Podimossa! Tsekkaa ilmaiskokeilu 👉 podimo.fi/afterwork Afterwork on viikon odotetuin hetki hyvien ystävien seurassa ja monenlaisten aiheiden parissa, jotka juuri nyt askarruttavat mieltä. Afterworkin äärellä parannetaan maailmaa, jaetaan kokemuksia, itketään ja nauretaan, haastetaan omaa ja muiden ajattelua ja välillä opitaan jotain ihan uuttakin. Viikoittaisen ystävien “terapiatuokion” aiheet vaihtelevat maan ja taivaan väliltä, ...
…
continue reading
Liian vaikea selittää, kannattaa kuunnella!
…
continue reading
1
#29 – Kiireen puolustuspuhe
41:51
41:51
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:51
Kiire tarkoittaa aikapainetta, joka pyrkii päättämään valinnoistamme. Siksi tärkeistä asioista pitää tehdä kiireellisiä, jotta ne ensisijaistuisivat ja syrjäyttäisivät turhat asiat. Se, joka kykenee tekemään kiireen alla keskittyneesti, yleensä voittaa. Sen sijaan, että kiire olisi vain haitta, kiire kannattaa nähdä virtana, joka tuottaa ihmiselle …
…
continue reading
1
65. Psykologin juttusilla – Haastattelussa Juulia Järvdike
55:57
55:57
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:57
Psykologi Juulia Järvdike on marinoitu useissa adhd-keitoksissa; Hän on diagnosoinut Ruotsissa yli 500 ihmistä, on adhd-omainen ja tunnistaa myös itsessään piirteitä. Nyt Juulia on saapunut ADHD-podin studioon kertomaan niin diagnosointiprosessista, adhd-ihmisille sopivista terapiamuodoista kuin vastaamaan kuulijoiden monenkirjaviin kysymyksiin! Mi…
…
continue reading
Kannamme jokainen mukanamme ylisukupolvisia tarinoita, jotka voivat tukea meitä tai olla meille taakkana. Tämän jakson aiheena ovat ylisukupolviset tarinat ja se miten ne voivat tuoda meille turvaa - tai taakan kannettavaksemme. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, psykoterapeutti, tietokirjailija Aino Juusola. Hän on kirjoitt…
…
continue reading
1
#28 – Miksi toiset pääsevät elämässään niin pitkälle?
1:02:47
1:02:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:02:47
Keskittyminen on raaka-ainetta kukoistukselle. Se, joka hallitsee huomiotaan, saa valita haluamansa elämän.Tutustu ja hae mukaan Paskareissu-valmennusohjelmaan: trainershouse.fi/paskareissu24
…
continue reading
1
64. Arkea ja ajatuksia – Tyytymistä vai tyytyväisyyttä?
47:47
47:47
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:47
Tässä jaksossa laskeudutaan tulevaan kevääseen pehmeästi niitä näitä rupatellen ja kuulumisia vaihdellen. Mitä on tyytyväinen elämä? Onko se onnellisuuden autenttinen ilmentymä, tyytymistä vai jotain ihan muuta? Entäpä auttavatko unelmat jaksamaan? Reetta paljastaa, miksi terapia tulee monille suurena pettymyksenä, ja miten motivaation voi ulkoista…
…
continue reading
1
245. Kalasataman kirjasto
55:53
55:53
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:53
Kasper on käynyt Barcelonassa ja Mikko selittää XYZ -teoriaa, kun tapahtuu jotain yllättävää ja outoa. Jotain jota ei ole tapahtunut jakson numero 10 jälkeen. Suomen kieltä kuritetaan taas kunnolla ja lopuksi juodaan tuttuun tapaan viikon juoma.
…
continue reading
1
SJ - Miten voit kehittää onnellisuuttasi
17:23
17:23
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
17:23
Tässä jaksossa kerron miten paljon onnellisuutta voi itse kehittää, ja mitkä 12 tapaa tutkimusten mukaan auttavat tuossa kehitystyössä. Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com
…
continue reading
1
Johtaja, hae mukaan Paskareissulle
21:15
21:15
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
21:15
Jari Sarasvuon legendaarinen paskareissu tekee paluun. Tutustu ja hae heti mukaan osoitteessa https://mojo.trainershouse.fi/paskareissu24
…
continue reading
1
#27 – Arjen ahtaus johtuu tuhlatusta tulevaisuudesta
41:16
41:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:16
Tekemällä huonoja valintoja tänään, tuhlaat tulevaisuuttasi jo nyt.Jos siis arkesi on nyt ahdasta, olet todennäköisesti menneillä valinnoillasi vaikuttanut tilanteen kehittymiseen silloin, kun nykyhetki oli vielä tulevaisuutta.Hae paikkaa Jari Sarasvuon maksuttomassa Tienhaara-aamuvalmennuksessa: https://jarisarasvuo.fi/tienhaara…
…
continue reading
1
143. Turvaa tunnetartunnasta. Vieraana Anna Peltola.
41:46
41:46
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:46
Tunteet kulkevat mukanamme eri tilanteisiin. Varsinkin voimakkaat ja ahdistavat tunteet tarttuvat helposti ja nopeasti. Koemme näitä esimerkiksi muutostilanteissa. Onneksi myös turvallisuuden tunteita voi tartuttaa. Psykologi Nina Lyytisen vieraana tunnetartunnoista erityisesti hankalia tunteita herättävissä muutos-ja kriisitilanteissa keskustelema…
…
continue reading
1
Eroon jännittämisestä ja ahdistuneisuudesta -verkkokurssin esittely
19:12
19:12
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
19:12
Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Uudistimme juuri Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä -verkkokurssimme. Kurssi on alun perin julkaistu vuoden 2017 joulukuussa ja sen sisällöt rupesivat olemaan hieman vanhentuneita. Siksi kirjoitin vuoden 2023 aikana käytännössä k…
…
continue reading
1
Sosiaalisesti itsevarmaksi oppiminen: Kuinka nopeasti se onnistuu?
18:03
18:03
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
18:03
Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Tänä vuonna tuli täyteen 10 vuotta siitä, kun perustin yritykseni Rohkeuskoulun. Alusta asti se on keskittynyt auttamaan ihmisiä ratkaisemaan sosiaalisia haasteitaan: itsetunnon haasteita, liiallista ujoutta, sosiaalista ahdistun…
…
continue reading
1
#26 – Ystävyys antaa sen, minkä rakkaus lupaa, mutta ei pysty toimittamaan
57:49
57:49
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
57:49
Voimme ostaa ihmisen aikaa. Voimme ostaa hänen fyysisen läsnäolonsa haluttuun paikkaan. Voimme jopa ostaa hänen ammattitaitoaan. Ystävyyttä emme kuitenkaan häneltä voi ostaa. Se meidän on ansaittava. Hae paikkaa Jari Sarasvuon maksuttomassa Tienhaara-aamuvalmennuksessa: https://jarisarasvuo.fi/tienhaara…
…
continue reading
1
Tehokkain keino itsevarmuuden vahvistamiseen
13:51
13:51
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
13:51
Itsevarmuus: Eroon jännittämisestä & ahdistuneisuudesta -verkkokurssi: https://rohkeuskoulu.fi/itsevarmuus-verkkokurssi/ Kuinka vahvistaa omaa itsevarmuuttaan? Tehokkaita tapoja on karkeasti ottaen kaksi. Määrä voi kuulostaa pieneltä, mutta se perustuu siihen, että useimmat itsevarmuuden vahvistamiseen tähtäävät toimet ovat vain erilaisia variaatio…
…
continue reading
Suomen suosituin podcast tekee kotimaisen podcast-historian tylsyysennätyksen yhdistämällä sähkönsäästötarinat AI-tarinoihin ja ripottelee vielä päälle markkinointiviestinnän historiaa. Kaikki kruunataan puhumalla liian kauan urheilijoiden lempinimistä. Lopuksi juodaan hiilihapotettua punajuurta.
…
continue reading
Tässä jaksossa kerron miten voit muuttua rationaalisemmaksi työsi suhteen. Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: jpjako@gmail.com
…
continue reading
1
#25 – Katseen alla annat parhaasi
37:30
37:30
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
37:30
Oletko huomannut, että suoriudut monista tehtävistä paremmin, kun sinua tarkkaillaan? Tietoisuus siitä, että olemme katseen alla vaikuttaa kohottavasti ihmisen motivaatioon johtaen suorituskyvyn paranemiseen. Esimerkiksi maailman parhaat biljardinpelaajat onnistuvat erityisen vaikeita lyöntejä harjoitellessaan noin 80 prosentin todennäköisyydellä. …
…
continue reading
1
142. Innostus hukassa? Miten löytää kipinä uralla uudelleen? Vieraana Jarkko Rantanen.
39:03
39:03
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
39:03
Maistuuko työsi puulta? Oletko kadottanut innostuksesi työhösi? Moni pohtii samaa. Innostusta ja iloa työhön voi löytää monesta asiasta. Mitä olet menettänyt, jos innostuksesi on kadonnut? Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana innostuksesta työhön ja kadonneen innostuksen löytämisestä uralla uudelleen keskustelemassa on psykologi, valmentaja…
…
continue reading
1
Tärkeät askeleet kohti tavoitteitasi | Ilkka Koppelomäki | Timantit podcast #10
1:15:07
1:15:07
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:15:07
llkka Koppelomäki on itsensä johtamisen valmentaja ja oman elämän ohjaamiseentarkoitetun Saa mitä haluat -menetelmän kehittäjä. Ilkka on reilun 10 vuoden aikanaauttanut menetelmällään tuhansia suomalaisia tekemään arjestaan parempaa jasaavuttamaan tavoitteitaan. Ilkan perustama Uskalla Innostua-tiimi on tehnyt vaikuttavaa työtä itsensä kehittämisen…
…
continue reading
1
S2E5 - Bio-Pycnogenolista helpotusta siitepölyaikaan
26:02
26:02
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
26:02
Jakson sisältö: Mikä on Pycnogenol ja kuinka sen käyttö voi auttaa allergiaoireiden hillitsemisessä? KoivuTV Podcastissa kuulemme kokemuksia rannikkomännyn kuoriuutteen käytöstä. Lisäksi Pycnogenol-asiantuntija Jarmo Hörkkö kertoo, millainen vaikutusmekanismi Pycnogenolilla on ja mihin sen tulehdusta laskeva vaikutus perustuu. Pycnogenol on voimaka…
…
continue reading
1
#24 – Mistä syntyy vapautesi parempaan elämään?
1:12:37
1:12:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:12:37
Tässä jaksossa puhutaan köyhyydestä, vapaudesta ja vaurastumisesta. Vähän myös työttömyydestä ja työllistymisestä. Jakson rakenne on seuraava: ensin tarjoillaan haaste maailmankuvallesi. Sitä seuraa helpotus minäkuvallesi. Voi olla, että ensin toteutettava maailmankuvasi kuormitus osoittautuu luottamuksen luhistajaksi. Kaikki eivät valitettavasti k…
…
continue reading
Kasper ja Mikko tutustuvat VALO Hotel & Work -tilaan. Kasper on innostunut upsellaamaan ja yrittää keventää tunnelmaa äänestyskopissa. Mikko puhuu koko jakson kädestään, joka on juuri käynyt Berliinissä.
…
continue reading
1
#23 – Miten myötätuntoinen elämä vaikuttaa hyvinvointiisi?
43:31
43:31
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
43:31
Tässä Aamulenkki-klassikossa Jari pohtii myötätuntoa: mitä myötätunto on, miten myötätunto ihmisessä syntyy sekä millä tavoin myötätuntoinen elämä vaikuttaa hyvinvointiisi. Spoileri: on mahdollista, että myötätuntoinen elämä ei ainakaan lyhyessä aikaikkunassa tarkasteltuna ole kaikista tehokkain ja tuloksekkain tapa elää. Yli ajan se kuitenkin tuot…
…
continue reading
1
[SIT MENNÄÄN-MUUTOSVALMENNUS] Muutosimmuniteetti otti vallan Annan ja Eetun viikonlopussa - Hiki virtaa hiirtä siirrellessä
10:27
10:27
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
10:27
Välitunti is bäk, ja nyt voivotellaan yhdessä viikonlopun retkahduksia. Annan ja Eetun terveysprojektit ovat ottaneet vahvoja taka-askelia, ja nyt pohditaan miten siitä voisi eheytyä. Käymme läpi myös muutamia palautteita, joissa palataan Lumiukko-piirretyn fake news-oikaisuun, ja käydään läpi kuuntelijoiden muutosviestejä. Elämänkoulun torstain ja…
…
continue reading
1
141. Täysillä tyttö – Miten tuet tytön itsetuntoa? Vieraana Riikka Riihonen.
45:42
45:42
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
45:42
Tyttöjen mielenhyvinvointi on koetuksella aikamme erilaisten odotusten ja paineiden ristitulessa. Miten voimme vanhempina ja aikuisina tukea tyttöjen itsetuntoa ja identiteettiä? Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana tyttöjen mielenhyvinvoinnista ja itsetunnon tukemisesta keskustelemassa on lastenpsykiatrian erikoislääkäri, lasten ja nuorten…
…
continue reading
Tässä jaksossa kerron miksi suivaannuin The New Republic-lehden artikkelista ja miten sain vastalääkettä Ken Wilberin Kaiken teoriasta. Ohjelmiani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
…
continue reading
1
#22 – Miksi luonteesi määrittää kohtalosi?
1:13:22
1:13:22
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:13:22
Senkin taulapää! Tällä kertaa pohditaan kykyjen ja luonteen välisiä eroja. Luonne on ihmisen kykyjen suuri kerroin. Oletetaan, että kykyjen yleisin luku on 1. Tähän kategoriaan mahtuu siis suurin osa maailman ihmisistä. Niin sanotuilla vajaakykyisillä ihmisillä luku on 0,75, lahjakkailla 1,5. Nerokkaiksi mielletyillä ihmisillä se voi olla 2 tai jop…
…
continue reading
1
242. Samba Queen Finland
51:58
51:58
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
51:58
Kasper ja Mikko ovat paikalla kun Apollo Night Clubissa valitaan uusi Samba Queen Finland. Mikko profiloi yksinäisiä ihmisiä kanyyli kyynärtaipeessa ja nöyryytetty Kasper maistelee trendituotetta PAHOLAISEN HILLO®.
…
continue reading
1
#21 – Saatat pyytää anteeksi väärin
47:32
47:32
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:32
Tässä jaksossa Jari puhuu anteeksi pyytämisestä ja anteeksi antamisesta.Ehkä meidän olisi syytä dubata jakso saksaksi ja lähettää se Münchenin Waldperlachin lähiöön Kernien ja Benschien perheille. Siellä nimittäin olisi tarvetta kyseiselle osaamiselle.Kukaan ei ole ihan varma, mistä Kern–Bensch-kahakka alkoi, mutta ensimmäisen oikeuskäsittelyyn ast…
…
continue reading
Antin projektin video: https://youtu.be/wYKF47G_Lng Rick Rubinin hengitysharhoitus: https://www.youtube.com/watch?v=Vi0_7idqcFI Elite HRV: https://elitehrv.com/Kirjoittanut Antti Akonniemi
…
continue reading
1
140. Miten kohdata toinen arvostavasti? Arvostuksen psykologiaa. Vieraana Pekka Tölli.
47:33
47:33
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
47:33
Toiselle antamallamme arvostuksella, arvostavalla kohtaamisella on suuri merkitys. Perustarpeitamme on tulla huomioiduksi, nähdyksi ja arvostetuksi - omana itsenämme. Tämän jakson aiheena on arvostus, arvostuksen osoittaminen ja arvostuksen psykologia. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on psykologi, entinen pankkiiri ja McKinseyn konsult…
…
continue reading
1
Näin saat lisää ystäviä ja deitti mahdollisuuksia | Jevgeni Särki | Timantit podcast #9
1:01:51
1:01:51
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:01:51
Mistä palasista on hyvät sosiaaliset taidot tehty? Jevgeni Särki on rohkeus valmentaja ja kohta valmis psykologi. Hänellä on monien vuosien kokemus erityisesti sosiaalisista taidoista. Lisäksi hänen kirjansa Eroon ujoudesta on myös auttanut monia saavuttamaan timanttiset sosiaaliset taidot. Tällä jaksolla menemme syvälle sosiaalisten taitojen ja it…
…
continue reading
1
Jos se sattuu, se on tavoite! - Muutos alkaa tästä
1:03:21
1:03:21
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
1:03:21
*Elämänkoulun muutosvalmennus jatkuu tämän jakson jälkeen Podimossa. Tästä linkistä saat 45 päivää ilmaista kuunteluaikaa, jonka aikana ehdit käydä läpi koko valmennuksen, eli kuusi seuraavaa Elämänkoulun jaksoa.” Elämänkoulu is bäk, ja vuosi alkaa muutosvalmennuksella: coachaan sinua seuraavien seitsemän jakson ajan pysyvän, myönteisen muutoksen s…
…
continue reading
1
#20 – Oletkohan suurisieluisuudella siunattu?
56:23
56:23
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
56:23
Vuoden ensimmäisessä videomuotoisessa podcastissa Jarin tarkoitus on edistää sinussa megalopsychiaa eli suurisieluisuutta. Mitä se sellainen suurisieluisuus on? Se on kykyä toimia suuresti ja jalomielisesti eritoten etiikan, moraalin ja kunnian periaatteiden kautta. Megalopsychia-ihminen on omistautunut korkeille ihanteille. Megalopsychian kehittäm…
…
continue reading
Kuka oli maailman vanhin koira? Mitä käy jos pidättelee liikaa ideoitaan? Mitä vaivaa ei julkinen terveydenhoito pysty parantamaan? Kuinka monta toimivaa vinkkiä on koirankasvatukseen? Mikä on ihmisten pahoinvoinnin syy? Ketkä ovat tulleet takaisin? Ja missä he ovat äänittäneet jaksonsa? Kuka on heidän nimi?…
…
continue reading
1
139. Hyvä työilmapiiri - miten se luodaan? Vieraana Marja-Liisa Manka.
41:28
41:28
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
41:28
Kaupallinen yhteistyö: JHL Millainen työilmapiiri työpaikallasi on? Onko teillä mukava ja innostavaa tehdä töitä? Tämän jakson aiheena on hyvä työilmapiiri ja sen luominen. Psykologi Nina Lyytisen asiantuntijavieraana on Tampereen yliopiston työhyvinvoinnin johtamisen dosentti Marja-Liisa Manka. Jaksossa käsitellään mm. seuraavia kysymyksiä: - Miks…
…
continue reading
1
#19 – Valta. Mitä jokaisen tulisi siitä tietää?
57:40
57:40
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
57:40
Kaikenlaisen hyvinvoinnin kulmakivi on tunne hallinnasta. Joskus ihminen kokee, ettei hän kykene vaikuttamaan elämänsä kulkuun ja olosuhteisiin, vaan elämä tapahtuu tylysti hänelle. Ihmiselle on välttämätöntä kokemus siitä, että oman elämänsä piirissä valta on hänellä. Jos ihminen kokee, että hänellä ei ole valtaa, hän kärsii voimattomuudesta, erää…
…
continue reading
1
Stepping to the New Year 2024!
28:46
28:46
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
28:46
This is your year! This episode starts a serie and a journey where we discover important tools and valuable lessons that help you to take control of your life! This is your season to bloom and get the harvest on every area of your life! Join the journey on other channels too: Instagram: @rosa.rebecca Threads: @rosa.rebecca TikTok: Shineluxrosa Yout…
…
continue reading
1
#18 – Tarkastele elämääsi kirjoittamalla säännöllisesti
46:16
46:16
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
46:16
Vuoden viimeisessä Jari Sarasvuo podcastissa puhutaan päiväkirjan hyödyntämisestä elämän muotoilun työkaluna. Asioiden kirjoittaminen paperille on erinomainen tapa tarkastella omia ajatuksia ja oletuksia. Jos ajatuksia ei kirjoita ylös, aivot keksivät lähes aina jonkin keinon selittää musta valkoiseksi. Vasta, kun ajatuksen saa vangittua pysyvään m…
…
continue reading
1
138. Toivo. Vieraana Maaret Kallio (uusinta).
32:37
32:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
32:37
Toivo on elämän perusvoimavara. Tarvitsemme toivoa, jotta voimme pysähtyä sen äärelle, mikä elämässämme on tärkeää ja merkityksellistä. Toivon avulla uskallamme ottaa tarpeellisia riskejä elämässä tavoitteisiimme pyrkiessä - ja myös siihen, että hakeudumme tarvittaessa avun äärelle. Toivo auttaa meitä kohtaamaan ja käsittelemään elämän vaikeitakin …
…
continue reading
1
#17 – Uskallatkohan antautua auktoriteetin edessä?
55:50
55:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
55:50
Vuoden viimeisessä videoidussa Jari Sarasvuo podcastissa puhutaan auktoriteetistä ja auktoriteetin edessä antautumisesta.Jos haluat oppia jotain todella tärkeää ja arvokasta, sinun täytyy uskaltaa antautua haasteelle ja opetukselle. Oppimisprosessissa ihminen voi nimittäin olla joko subjekti tai objekti. Subjektina hän on voiman- ja vallankäytön se…
…
continue reading
1
Välitunti wrapped - Osallistu ja työllistä editoijaa!
16:57
16:57
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
16:57
Se on sitten vuoden viimeisen Välitunnin aika. Muistelemme lyhyesti menneitä: palautteita ja kohtaamisia ihmisten kanssa, jotka ovat EK:n inspiroimana tehneet isoja elämänmuutoksia. Eetu saa kesken lähetyksen loistavan idean: jos olet itse tehnyt jotain uutta, pientä tai suurempaa Elämänkoulun kannustamana, niin kerro siitä lyhyesti ääniviestillä (…
…
continue reading
1
SJ - Kirjallisuuskatsaus ja kolme vinkkiä kirjan kirjoittajalle
13:50
13:50
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
13:50
Tässä jaksossa pidän lupaukseni ja kerron kaikista kuudesta kirjoittamastani kirjasta. Annan myös kolme yksinkertaista vinkkiä kirjan kirjoittamiseen. Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/k…
…
continue reading
1
#16 – Mitkä työt ovat toisia arvokkaampia?
52:37
52:37
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
52:37
Tämän Siirtymäriitti-klassikon Jari teki keväällä 2022, kun julkisen sektorin palkankorotuskeskustelu oli kiivaimmillaan. Se on kuitenkin teemoiltaan ajankohtainen tänäkin päivänä. Jos premissi on se, että yhteiskunnan rakentaminen on ihmisen työ, millä töillä on suurin vipuvaikutus vakaan yhteiskunnan ylläpidossa ja jatkuvuudessa? Jarin mielestä j…
…
continue reading
1
Elämänkoulu gradun suojelijana - ja torstaina etsitään sitä oikeaa
13:14
13:14
Toista myöhemmin
Toista myöhemmin
Listat
Tykkää
Tykätty
13:14
Välitunnilla käsittelemme Trivial Pursuit-pelin saloja. Ai miten se liittyy elämänkouluun? No ei mitenkään. Mutta sen jälkeen pääsemme vihdoin asiaan, eli palautteisiin. Syksyn lapsi, ohjelman uskollinen vakkarikuuntelija, lähetti palautteen, jossa hän kertoi saaneensa gradunsa valmiiksi Elämänkoulun ansiosta sen lisäksi, että hän pääsi pyristelemä…
…
continue reading