78. Martina Johansson: Optimera Din Hälsa Med Biohacking

Johannes Cullberg Podcast

Sisällön tarjoaa hello@victorganguly.com and Johannes Cullberg. hello@victorganguly.com and Johannes Cullberg tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

3y ago 1:01:23

MP3•Jakson koti

Underbart att vara tillbaka! Vi drar igång rond 2 av Vägen mot Paradiset med lyssnarfavoriten Martina Johansson som även medverkade i avsnitt 66 som jag rekommenderar att du också lyssnar på.

Martina är utbildad till Civilingenjör på Chalmers Tekniska Högskola i Göteborg med inriktning bioteknik, och hon är snart klar med sin doktorsavhandling inom metabol ohälsa och inflammation. Dessutom driver hon bloggen martinajohansson.se och kontot @nextlevelbiohacking på instagram. Hon har blivit en ledande person inom både ketogenkost och biohacking i Sverige, och är en fantastisk kunskaps- och inspirationskälla.

I dagens avsnitt pratar vi hormoner, biologisk ålder, kolesterol, fasta, anti aging och massa annat. Martina svarar även på era lyssnarfrågor och ger bland annat sina topp 10 Biohacking-tips.
Jag hoppas du kommer gilla avsnittet. Prenumerera gärna på podden så ses vi om en vecka!

138 jaksoa

#Fitness #Victor Ganguly #Johannes Cullberg #Vägen Mot #Hälsa & Välbefinnande