How The Elderly Can Exercise Safely- LIVE Trainer Talk EP. 3 KD Trainer podcast

Artwork

Fitness Aren Kd

Sisällön tarjoaa Aren Kd. Aren Kd tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

KD Trainer « »
How The Elderly Can Exercise Safely- LIVE Trainer Talk EP. 3

4y ago 1:06:06

Jaa

M4A•Jakson koti

Sisällön tarjoaa Aren Kd. Aren Kd tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

The doc who lifts, Dr. Arvin Raj, a medical doctor who practices what he preaches and lives what he teaches. He is also a CSCS(Certified Strength & Conditioning Specialist) with 15 years training experience, and currently pursuing Masters in Sports Medicine.
In this podcast, he shared on the proper way to restart higher intensity exercise and the transition upon resuming to gym and also how the elderly can also exercise safely.
#movementovermedicine

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aren-kd/message

… continue reading

22 jaksoa

#Fitness #Aren Kd

Artwork

How The Elderly Can Exercise Safely- LIVE Trainer Talk EP. 3

published 4y ago

Jaa

M4A•Jakson koti

Sisällön tarjoaa Aren Kd. Aren Kd tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

The doc who lifts, Dr. Arvin Raj, a medical doctor who practices what he preaches and lives what he teaches. He is also a CSCS(Certified Strength & Conditioning Specialist) with 15 years training experience, and currently pursuing Masters in Sports Medicine.
In this podcast, he shared on the proper way to restart higher intensity exercise and the transition upon resuming to gym and also how the elderly can also exercise safely.
#movementovermedicine

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aren-kd/message

… continue reading

22 jaksoa

#Fitness #Aren Kd

Tous les épisodes

×

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

Kuuntele yli 500 aihetta

Pikakäyttöopas

Suosituimmat podcastit

Lindgren & Sihvonen

Urheilun ääni

Kasper ja Mikko - Suomen suosituin podcast

Kolme miestä ja elokuvasauva

Pyöreä pöytä

Uutisraportti podcast

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

Vinkistä vihiä

Radio Wyrd Podcast

Apua/UKK | Päivitä | Mainostaa

Taide|Liike-elämä|Komedia|Talous|Viihde|Uutiset|Politiikka|Uskonto

Tiede|Jalkapallo|Urheilu|Tarinankerronta|Teknologia|True crime

Tekijänoikeudet 2024 | Sivukartta | Tietosuojakäytäntö | Käyttöehdot | | Tekijänoikeus