98: Volejte trenérovi: Swing = švýcarák mezi cvikama
MP3•Jakson koti
Manage episode 332656902 series 2651996
Sisällön tarjoaa Audioboom and KOULÍ PODCAST. Audioboom and KOULÍ PODCAST tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Proč o tom furt melem a proč a JAK byste ho měli povinně cvičit všichni.
- óda na swing - co všechno vám to přinese
- proč z něj budete těžit v bojových sportech i ve sprintech
- jak si poladit techniku k dokonalosti
- kam do tréninku patří
- jak ho progresovat
A až se to všechno pěkně naučíte, můžete si střihnout třeba naši lednovou výzvu nebo rovnou program Kettlebell Express v Online koučinku.
Jakej swing máte nejradši vy?
Lehká koule a hodně opáček nebo radši míň s těžší?
A co jednoruční? Děláte? A můžeme to vidět?
Jakej swing máte nejradši vy?
Lehká koule a hodně opáček nebo radši míň s těžší?
A co jednoruční? Děláte? A můžeme to vidět?
❓Kde nás najdete
🎙 Koulí podcast
🏋️♀️ Železná koule
Online koučink: https://digitalni.zeleznakoule.cz/
🟡 Kdo se ptá na věci
💁🏻♂️ Strejda Radar
💁🏻♀️ Boží Lucie
144 jaksoa