))
#23 index glikemiczny. Z UPOREM MANIAKA 🧐 będziemy powtarzać i mówić o IG👇👇👇
Manage episode 290027947 series 2911469
Sisällön tarjoaa lukasz rodzen and Lukasz rodzen. lukasz rodzen and Lukasz rodzen tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Indeks glikemiczny to wartość która określa każdy produkt. Wysoki IG to taki, który powoduje szybki i duży wyrzut glukozy... cukru, a za tym duży wyrzut insuliny...a to tragedia 😭🤔☝️👇👇
…
continue reading
33 jaksoa
Jaa
