Artwork

Sisällön tarjoaa lifebytayla. lifebytayla tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Tips on Binge Eating, Self Love and Weight loss with @torigaynorfitness

1:01:29
 
Jaa
 

Manage episode 234392265 series 2413356
Sisällön tarjoaa lifebytayla. lifebytayla tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Tori specialises in self love, weight loss and toning. She isn’t your average fat loss and toning personal trainer though - she has a lot more value up her sleeve so If you’re interested in all things self love, body confidence, building a healthy relationship with food - then you’re going to love Tori!

IN THIS Podcast WE COVER:

  • Tori’s Story and her past of depression, binge eating and insecurities
  • How she got into fitness and personal training
  • How she transitioned into veganism and why
  • Her experience with realising the importance of self love and accepting herself for who she is
  • Tips on how to overcome binge eating
  • Tips on how to lose weight and keep it off

Instagram:

@torigaynorfitness

  continue reading

12 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 234392265 series 2413356
Sisällön tarjoaa lifebytayla. lifebytayla tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Tori specialises in self love, weight loss and toning. She isn’t your average fat loss and toning personal trainer though - she has a lot more value up her sleeve so If you’re interested in all things self love, body confidence, building a healthy relationship with food - then you’re going to love Tori!

IN THIS Podcast WE COVER:

  • Tori’s Story and her past of depression, binge eating and insecurities
  • How she got into fitness and personal training
  • How she transitioned into veganism and why
  • Her experience with realising the importance of self love and accepting herself for who she is
  • Tips on how to overcome binge eating
  • Tips on how to lose weight and keep it off

Instagram:

@torigaynorfitness

  continue reading

12 jaksoa

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas