))
#187 Zdrowie psychiczne: Kiedy warto się zaniepokoić i szukać pomocy? - Joanna Adamiak
Manage episode 444528010 series 2884562
Sisällön tarjoaa Magdalena Hajkiewicz. Magdalena Hajkiewicz tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Do 187. odcinka podcastu zaprosiłam psychiatrę Joannę Adamiak, by poruszyć temat świadomości zdrowia psychicznego.
Odcinek powstał w ramach cyklu świadomości zdrowia psychicznego we współpracy ze stowarzyszeniem Aktywnie Przeciwko Depresji oraz polską marką Sanprobi - producentem probiotyków i psychobiotyków wspierających zdrowie, również psychiczne. #współpracareklamowa
Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się:
Joannę znajdziesz:
WWW: https://swiatoczamipsychiatry.pl/
IG: https://www.instagram.com/swiat_oczami_psychiatry/
…
continue reading
Odcinek powstał w ramach cyklu świadomości zdrowia psychicznego we współpracy ze stowarzyszeniem Aktywnie Przeciwko Depresji oraz polską marką Sanprobi - producentem probiotyków i psychobiotyków wspierających zdrowie, również psychiczne. #współpracareklamowa
Posłuchaj, jeśli chcesz dowiedzieć się:
- Jak rozpoznać, że możemy mieć problemy ze zdrowiem psychicznym
- Dlaczego tak ważna jest samoobserwacja
- Kiedy warto udać się do specjalisty zdrowia psychicznego
- Jak nam może pomóc psychoterapia
- Dlaczego jako społeczeństwo doświadczamy coraz więcej problemów ze zdrowiem psychicznym
- Dlaczego warto sięgać po pomoc specjalistów zdrowia psychicznego
- Do którego specjalisty warto udać się w pierwszej kolejności, gdy czujemy, że potrzebujemy pomocy
- W czym może pomóc nam psycholog, a w czym psychoterapueta
- Czy trzeba się bać farmakoterapii
- Jak zadbać o kondycję jelit przyjmując farmakoterapię
- Jak styl życia wpływa na nasze zdrowie psychiczne
Joannę znajdziesz:
WWW: https://swiatoczamipsychiatry.pl/
IG: https://www.instagram.com/swiat_oczami_psychiatry/
193 jaksoa
Jaa
