))
Progressive Muscle Relaxation (PMR)
Manage episode 217715641 series 2448494
Sisällön tarjoaa Dr Matt Lewis. Dr Matt Lewis tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Progressive Muscle Relaxation exercise to help with anxiety and training to reduce the power of panic attacks.
…
continue reading
20 jaksoa
Jaa
