Artwork

Sisällön tarjoaa Contessa Louise. Contessa Louise tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Keela Carr on Pre and Post Pregnancy Fitness

46:09
 
Jaa
 

Manage episode 220293242 series 2413715
Sisällön tarjoaa Contessa Louise. Contessa Louise tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Contessa chats with a Master Trainer and Holistic Practitioner, Keela Carr. Keela describes her fitness journey before, during and after pregnancy. We also discuss unrealistic expectations of new mothers in the fitness space. Here's a quote from her article in the Nov/Dec issue of MOD&ALT. Subscribe at ModAltHealth.com to read the full article. "Being a mother also introduced me to an entirely new set of worries/ stresses. The quest to obtain my pre-pregnancy body and do it quickly, the idea that one must have it all, do it all and be all was absolutely overwhelming for me and I began to feel the joy of my life slipping away." --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/modalthealth/support
  continue reading

15 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 220293242 series 2413715
Sisällön tarjoaa Contessa Louise. Contessa Louise tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Contessa chats with a Master Trainer and Holistic Practitioner, Keela Carr. Keela describes her fitness journey before, during and after pregnancy. We also discuss unrealistic expectations of new mothers in the fitness space. Here's a quote from her article in the Nov/Dec issue of MOD&ALT. Subscribe at ModAltHealth.com to read the full article. "Being a mother also introduced me to an entirely new set of worries/ stresses. The quest to obtain my pre-pregnancy body and do it quickly, the idea that one must have it all, do it all and be all was absolutely overwhelming for me and I began to feel the joy of my life slipping away." --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/modalthealth/support
  continue reading

15 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas