El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
Sisällön tarjoaa Monica Sancio. Monica Sancio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!
🤩 Make High Vibe Waves: How to Be Who You Really Are, Take Care of Yourself & Enjoy It to the Max 🥰
M4A•Jakson koti
Manage episode 360427996 series 2340318
Sisällön tarjoaa Monica Sancio. Monica Sancio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Does it happen to you that some people don’t like it when you change? In this episode, I share with you some experiences and learning tips from the heart, including loving others, focusing on your own life and agency; as well as honoring yourself with clear boundaries. So that you can shine your light, and raise vibes along the way! ✨✨✨ And if you want to join our Fiber Power Group, just DM ME @monicasancio on Insta or @monicapower1 on Tiktok ☀️ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
…
continue reading
639 jaksoa
🤩 Make High Vibe Waves: How to Be Who You Really Are, Take Care of Yourself & Enjoy It to the Max 🥰
❤️🔥 Monica Sancio The Abs 🧠 Gut Coach from the INSIDE Out ❤️🔥 Master Your High Vibe 🤩🙌🏽
M4A•Jakson koti
Manage episode 360427996 series 2340318
Sisällön tarjoaa Monica Sancio. Monica Sancio tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Does it happen to you that some people don’t like it when you change? In this episode, I share with you some experiences and learning tips from the heart, including loving others, focusing on your own life and agency; as well as honoring yourself with clear boundaries. So that you can shine your light, and raise vibes along the way! ✨✨✨ And if you want to join our Fiber Power Group, just DM ME @monicasancio on Insta or @monicapower1 on Tiktok ☀️ --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/monicafitplantpower/support
…
continue reading
639 jaksoa
Tous les épisodes
×Tervetuloa Player FM:n!
Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.