Artwork

Sisällön tarjoaa Frouke van Overveld. Frouke van Overveld tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Aflevering 66: Waarom lichaamsacceptatie zo belangrijk is bij eetbuien

27:43
 
Jaa
 

Manage episode 323359192 series 3158891
Sisällön tarjoaa Frouke van Overveld. Frouke van Overveld tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Welkom bij deze podcast waarin ik (Frouke, Blij met je lijf-coach bij Spicy Pepper Coaching), geïnspireerd op de gesprekken met mijn 1:1 klanten, verschillende thema's bespreek die te maken hebben met eetbuien, zelfliefde of lichaamsacceptatie.

Eén van de manieren om jouw vicieuze cirkel van eetbuien te doorbreken is door te stoppen met vechten tegen je lijf. Door te accepteren dat je lichaam nu zo is zoals het is. Op die manier leer je om je lijf te respecteren. Als je van uit respect voor je lijf leeft, dan zorg je uiteindelijk beter voor je gezondheid als wanneer je leeft met de afschuw voor je lijf, de angst om dikker te worden de obsessie om voortdurend je lichaam te willen veranderen. Respect voor je lijf vermindert je eetbuien! Ik leg het je uit in deze aflevering.

Heb je iets gehad aan deze aflevering? Was het waardevol voor je? Deel het dan op je social media of maak een printscreen met je smartphone en deel deze in je stories. Vergeet me niet te taggen! @froukevanoverveld #blijmetjelijfclub Wil je graag verder praten over eetbuien en lichaamsacceptatie? Dan ben je van harte welkom in de besloten Facebookgroep 'Stop eetbuien en emotie-eten' en in de Blij met je lijf club. En doe ook een duimpje omhoog, geef een like of 5 sterren als dat kan. Dat motiveert mij om nog vele nieuwe afleveringen te maken!

  continue reading

89 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 323359192 series 3158891
Sisällön tarjoaa Frouke van Overveld. Frouke van Overveld tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Welkom bij deze podcast waarin ik (Frouke, Blij met je lijf-coach bij Spicy Pepper Coaching), geïnspireerd op de gesprekken met mijn 1:1 klanten, verschillende thema's bespreek die te maken hebben met eetbuien, zelfliefde of lichaamsacceptatie.

Eén van de manieren om jouw vicieuze cirkel van eetbuien te doorbreken is door te stoppen met vechten tegen je lijf. Door te accepteren dat je lichaam nu zo is zoals het is. Op die manier leer je om je lijf te respecteren. Als je van uit respect voor je lijf leeft, dan zorg je uiteindelijk beter voor je gezondheid als wanneer je leeft met de afschuw voor je lijf, de angst om dikker te worden de obsessie om voortdurend je lichaam te willen veranderen. Respect voor je lijf vermindert je eetbuien! Ik leg het je uit in deze aflevering.

Heb je iets gehad aan deze aflevering? Was het waardevol voor je? Deel het dan op je social media of maak een printscreen met je smartphone en deel deze in je stories. Vergeet me niet te taggen! @froukevanoverveld #blijmetjelijfclub Wil je graag verder praten over eetbuien en lichaamsacceptatie? Dan ben je van harte welkom in de besloten Facebookgroep 'Stop eetbuien en emotie-eten' en in de Blij met je lijf club. En doe ook een duimpje omhoog, geef een like of 5 sterren als dat kan. Dat motiveert mij om nog vele nieuwe afleveringen te maken!

  continue reading

89 jaksoa

Усі епізоди

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas