))
Principle 23: The 2 MOST IMPORTANT TECHNIQUES in Mental Training
Manage episode 311508504 series 3133566
Sisällön tarjoaa Christyan Gudjenov. Christyan Gudjenov tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this episode I’ll break down the two most important techniques you can simply and easily implement in your daily mental training routine. I’ll share some interesting research that shows the importance of these techniques from a psychological and neuroscience perspective.
…
continue reading
33 jaksoa
Jaa
