Artwork

Sisällön tarjoaa Physiotutors. Physiotutors tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Episode 035: S&C in Elite Performance

1:28:42
 
Jaa
 

Manage episode 310119694 series 2751584
Sisällön tarjoaa Physiotutors. Physiotutors tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Join us as we sit down with Yoeri Pegel - head of strength for Ajax football club in Amsterdam as well as working with Olympic athletes & elite combat sports athletes. We talk about everything from training in season & out, how to maximise gains and when to focus more on maintenance. Yoeri discusses his approach to coaching, cueing and being flexible to the audience you're working with, as well as what "sports specific" training means and the principles he takes in to every session! In addition to that we touch on how he looks at and measures fatigue so you know when to and more importantly, not to push the athletes!

  continue reading

65 jaksoa

Artwork

Episode 035: S&C in Elite Performance

Physiotutors Podcast

101 subscribers

published

iconJaa
 
Manage episode 310119694 series 2751584
Sisällön tarjoaa Physiotutors. Physiotutors tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Join us as we sit down with Yoeri Pegel - head of strength for Ajax football club in Amsterdam as well as working with Olympic athletes & elite combat sports athletes. We talk about everything from training in season & out, how to maximise gains and when to focus more on maintenance. Yoeri discusses his approach to coaching, cueing and being flexible to the audience you're working with, as well as what "sports specific" training means and the principles he takes in to every session! In addition to that we touch on how he looks at and measures fatigue so you know when to and more importantly, not to push the athletes!

  continue reading

65 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas