))
60 Minute Gentle Yoga – March 10, 2015 – Audio
Manage episode 156041339 series 1174840
Sisällön tarjoaa theyogamatt.com. theyogamatt.com tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Help support these classes by visiting theyogamatt.com/donate
Tonight we’ll focus on the lower body starting with the feet and then working our way up the legs.
Props:
• Yoga Mat
• Block (optional)
• Strap (optional)
facebook.com/theyogamattky
www.theyogamatt.com
10 jaksoa
Jaa
