Artwork

Sisällön tarjoaa Cristina Capron, Maria Horford, & Carley Sika, Cristina Capron, Maria Horford, and Carley Sika. Cristina Capron, Maria Horford, & Carley Sika, Cristina Capron, Maria Horford, and Carley Sika tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

what NOT to do when you’re trying to lose weight

57:01
 
Jaa
 

Manage episode 415908015 series 3566729
Sisällön tarjoaa Cristina Capron, Maria Horford, & Carley Sika, Cristina Capron, Maria Horford, and Carley Sika. Cristina Capron, Maria Horford, & Carley Sika, Cristina Capron, Maria Horford, and Carley Sika tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Send us a text

Maria and Carley are out of the office for the week, and Cristina brings in her husband Jon, as the first guest on the podcast. They share why it’s essential to find the version of healthy living that works best for you and advice on things you may be doing that are hindering your physical progress in the gym.

  continue reading

18 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 415908015 series 3566729
Sisällön tarjoaa Cristina Capron, Maria Horford, & Carley Sika, Cristina Capron, Maria Horford, and Carley Sika. Cristina Capron, Maria Horford, & Carley Sika, Cristina Capron, Maria Horford, and Carley Sika tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Send us a text

Maria and Carley are out of the office for the week, and Cristina brings in her husband Jon, as the first guest on the podcast. They share why it’s essential to find the version of healthy living that works best for you and advice on things you may be doing that are hindering your physical progress in the gym.

  continue reading

18 jaksoa

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas