#64 Shift your focus! Erkenne deine Situation und wie du sie ändern kannst

Sauer & Glücklich

Manchmal sind wir in unseren Verhaltensmustern und unserem Leben so fest in Strukturen festgefahren, dass wir gar nicht bemerken, dass wir unser Leben nur noch so vor uns hin leben und es gar nicht mehr aktiv in die Hand nehmen.Doch woher kommt es, dass wir aus Gewohnheit “gewöhnlich” werden lassen?Und was können wir tun, um unseren Fokus wiederzufinden?

Wir nehmen dich in unserer heutigen Podcast Folge mit zu einem ehrlichen Gespräch der Selbstreflektion und horchen in uns hinein, in welcher Situation wir uns eigentlich gerade befinden und ob wir mit dieser auch zu Frieden sind.

In dieser Folge besprechen wir:

• Wie wir gelernt haben unsere Lebenssituation bewusst wahrzunehmen.
• Was wir tun, um aus unserer “Comfort Zone” herauszukommen.
• Welche Fragen dir weiterhelfen können, um deine Situation klar wahr zu nehmen.
• Warum es gefährlich werden kann, wenn man die Gewohnheit zu sehr genießt.
• Warum wir uns für die Zukunft gründlich mit unserer Vergangenheit auseinandersetzen müssen.

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