Zu mĂŒde, um ins Fitness-Training zu gehen? Keine Lust auf Radfahren oder Joggen? Zu wenig Kraft in den Armen oder Beinen oder ein paar Gramm zu viel auf der Waage? Alles kein Problem, denn es gibt ja "Das Fitnessmagazin". Wenn Sie wissen wollen, wie, wann, wo und womit man sich am besten fit hĂ€lt - dann hören Sie rein in "Das Fitnessmagazin".
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SisÀllön tarjoaa Danny Forster. Danny Forster tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisÀllön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun kÀyttÀvÀn tekijÀnoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tÀssÀ https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Samanlainen kuin GANNIKUS Podcast
Got Nexxt ist der meist gehörte deutsche Basketball und NBA Podcast. Powered by MANSCAPED.com
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Hart in der Sache â nicht im Nehmen
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âDas Wichtigste aus der Welt des FuĂballs und darĂŒber hinaus. Wir informieren, ordnen ein und diskutieren mit denen, die ganz nah dran sind an den wichtigsten Themen des Tages - unseren kicker-Reportern vor Ort, ausgewĂ€hlten Experten und spannenden GĂ€sten. Montag bis Freitag. PĂŒnktlich zum Feierabend.
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Unser Blick auf andere Ligen wie zum Beispiel die 2. Bundesliga der MĂ€nner oder die Premier League, Serie A, La Liga und Ligue 1. Wir bieten euch mit unseren Expert*innen einen Ăberblick zu dem, was in Ligen passiert, die oft weniger im Fokus stehen. Auch die Champions League und die Europa League kommt hier immer wieder vor. Es gibt noch vier weitere Feeds des Rasenfunks zur Bundesliga der MĂ€nner und der Frauen, WM, EM und Nationalteams sowie zu Themen abseits des Platzes. Einfach in der Po ...
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unter den linden - montags 22:15 Uhr & dienstags 0:00 Uhr klassisch im TV sowie online als Demand-Stream und als Podcast zum Nachhören! âunter den lindenâ ist das politische StreitgesprĂ€ch bei phoenix. Im wöchentlichen Wechsel bringen Michaela Kolster und Thomas G. Becker zwei Protagonist:innen aus Bundes-, Europa- oder Landespolitik ins GesprĂ€ch und in den konstruktiven Meinungsstreit. Die Diskussionen sind kontrovers, aber immer sachlich und mit ausreichend Zeit fĂŒr jedes Argument. Sie ver ...
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Fitness mit M.A.R.K. - Abnehmen, Muskelaufbau, ErnĂ€hrung und Motivation fĂŒrs Training
Mark Maslow | #DRNBLBR, Fitness Coach und Ingenieur
Dies ist kein Bodybuilding-Podcast. Es geht um eine athletische, gesunde Figur fĂŒrs Leben â ohne Druck und Drill, sondern mit einem guten GefĂŒhl. Dich erwarten Tipps und Experteninterviews ĂŒber Mentaltraining, ausgewogene ErnĂ€hrung, richtiges Kraft- und Kardiotraining, die Dir helfen, gesund und fit zu leben und nackt gut auszusehen. Bock auf maximale Fitness mit minimalem Stressfaktor? Schon ĂŒber 30.000 Menschen erhalten Marks Dranbleiber-Newsletter. Hol auch Du Dir auf entspannte Weise meh ...
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Wir analysieren an jedem Spieltag der 1. Bundesliga der MĂ€nner alle Partien und legen zusĂ€tzlich den Fokus auf einen Verein. Jeder kommt mal dran, alles wird besprochen. Neben dem Geschehen auf dem Platz besprechen wir mit unseren GĂ€sten auch das, was daneben passiert. Am Ende jeder Bundesligasaison ziehen wir zudem im Rasenfunk Royal mit je einem Gast pro Verein sowie Expert*innen zu Schiedsrichtern & Regeln, den TorhĂŒtern und taktischen Entwicklungen ein ausfĂŒhrliches Saisonfazit. Zu unser ...
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Eine Auswahl der Interviews aus unseren Informationssendungen.
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Aktuelles aus der österreichischen und der internationalen Kulturszene.
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Player FM - Podcast-sovellus
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))
Beef im đ©đȘ Strongman-Sport, Cbum-Nachfolger, belasteter Reis & Insulinspiegel
Manage episode 454669725 series 3349870
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Themen:
(00:00:00)-Einleitung
(00:03:40)-Beef im deutschen Strongman-Sport
(00:20:01)-Relevanz von Arsen im Reis
(00:22:08)-HOMA-Index und InsulinsensitivitÀt
(00:34:21)-Insulinspiegel und Essgewohnheiten
(00:37:02)-Citrullin und Arginin fĂŒr den Pump
(00:39:06)-EiweiĂ-Shakes: Vorbereitung und Konsistenz
(00:42:35)-Glutamin und seine Rolle im Körper
(00:44:04)-Glutamin und Krebs: Mythen und Fakten
(00:47:19)-Methylenblau: Anwendung und Nutzen
(00:51:15)-VO2 Max: Bedeutung und Steigerung
(00:55:34)-Dopamin und ADHS: NatĂŒrliche AnsĂ€tze
(00:57:15)-Mariendistel: Nutzen fĂŒr die Leber
(00:57:51)-Ketone: Energiequelle und Vorteile
(01:05:45)-Blutzuckermanagement und Training
(01:07:37)-Intra-EAAs und deren Nutzen
(01:11:29)-NĂŒchternes Training im Bodybuilding
(01:14:19)-Chancen von Terrence Ruffin beim Mr. Olympia
502 jaksoa
Jaa
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502 jaksoa
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