))
S5 E4 - Finding Harmony in Movement
Manage episode 413386652 series 3558610
Sisällön tarjoaa Al Wadleigh, Feldenkrais Practitioner and Donna Ray, Feldenkrais Trainer, Donna Ray, and Al Wadleigh. Al Wadleigh, Feldenkrais Practitioner and Donna Ray, Feldenkrais Trainer, Donna Ray, and Al Wadleigh tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Mindful movement can create greater harmony between the voluntary and autonomic nervous systems. We discuss this important brain-body connection for wellbeing.
Visit https://AchievingExcellence.com and https://DonnaRay.com to learn more about Donna and Al and to explore our class and product offerings.
Visit the show website: https://FeldenkraisforLife.com.
32 jaksoa
Jaa
