Artwork

Sisällön tarjoaa Yanina Oyarzo. Yanina Oyarzo tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

Daniela Legarda on Processing Grief and Embracing Happiness

36:09
 
Jaa
 

Manage episode 445235315 series 3572760
Sisällön tarjoaa Yanina Oyarzo. Yanina Oyarzo tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Today, I sit down with my good friend Daniela Legarda, a Colombian social media personality who’s been in the spotlight since she was a child. Despite her constant joyful, bubbly energy, Daniela opens up about her experience with navigating grief after the loss of her brother and dealing with anxiety for the first time. Together, we dive deep into the complexity of grief, learning how to balance both pain and happiness and understanding that it’s okay to feel two feelings at once. During the healing process, Daniela felt a pull from God to write a book to help others through grief and how to find strength through gratitude. We also discuss how to find happiness in the present, the power of believing in yourself, and the importance of taking time to heal so you can truly flourish.

  continue reading

15 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 445235315 series 3572760
Sisällön tarjoaa Yanina Oyarzo. Yanina Oyarzo tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Today, I sit down with my good friend Daniela Legarda, a Colombian social media personality who’s been in the spotlight since she was a child. Despite her constant joyful, bubbly energy, Daniela opens up about her experience with navigating grief after the loss of her brother and dealing with anxiety for the first time. Together, we dive deep into the complexity of grief, learning how to balance both pain and happiness and understanding that it’s okay to feel two feelings at once. During the healing process, Daniela felt a pull from God to write a book to help others through grief and how to find strength through gratitude. We also discuss how to find happiness in the present, the power of believing in yourself, and the importance of taking time to heal so you can truly flourish.

  continue reading

15 jaksoa

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas