))
E03 استرس،افسردگی، اضطراب، خشم و حمله پانیک
Fetch error
Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now.
Last successful fetch was on October 13, 2022 22:12 (
What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.
Manage episode 289019798 series 2904891
Sisällön tarjoaa Shokoufeh Aghabozorgi. Shokoufeh Aghabozorgi tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
آیا می دانید استرس، افسردگی، اضطراب و خشم چه نشانه هایی دارند؟
آیا می دانید حمله پنیک و نگرانی به چه حالت های گفته می شود؟
آیا این حالت ها طبیعی اند و یا باید آن ها را درمان کنیم؟
در اپیزود سوم به شناخت اختلالات هیجانی می پردازیم
با ما همراه باشید
خلاصه کتاب "ده استراتژی غلبه بر استرس، اضطراب، افسردگی و خشم" نوشته دکتر سث گیلیهان.
نام اثراستفاده شده در این کاورفوتو: Melancholy, by Edvard Munch
راههای ارتباط با ما
https://zil.ink/goodgoodak
22 jaksoa
Jaa
