El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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183 - Lucha por tu chocho con Rocío Garrido
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La dra Sari Arponen entrevista a Rocio Garrido, fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. Hablamos sobre las disfunciones del suelo pélvico, y el problema que supone la normalización de trastornos como la incontinencia de esfuerzo. Descubrimos también qué es un prolapso y cómo se puede tratar desde un punto de vista integral. A mediados de noviembre tendrá lugar el evento Lucha por tu chocho 2.0, con muchos profesionales que de manera presencial explicarán todo lo que una mujer necesita saber para tomar las riendas de la salud. También pueden ir los hombres que trabajan en este campo, o que quieran aprender sobre este tema y entender mejor a las mujeres de su vida: https://powerpelvico.es/lucha-por-tu-chocho-2-0/ Web de Rocío: https://powerpelvico.es/ Notas del episodio en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/ Podcast en Youtube donde puedes ver a Rocío explican la anatomía con un modelo en 3D: http://www.youtube.com/@slowmedicineinstitute8488
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