Den Grå Timmen

Somna med Henrik

Kirinaja Gå Till Sömn Hälsa & Välbefinnande Alternativ Hälsa Kirinaja | Acast Fitness Livsstil Mental Hälsa Lugn Relax Samhällen SOVA Somna Insomnia Psykisk Ohälsa Välmående

Sisällön tarjoaa Kirinaja and Kirinaja | Acast. Kirinaja and Kirinaja | Acast tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

10d ago 59:39

MP3•Jakson koti

I nattens djupaste timme tar Henrik oss med på en resa genom det han kallar "den grå timmen" - den mystiska tiden strax innan gryningen där allt tycks stå stilla. Genom personliga minnen från en svår period i Vårby gård, där World of Warcraft och Buffy the Vampire Slayer blev hans följeslagare, väver Henrik samman sina egna erfarenheter med Tove Janssons visdom från Mumindalen.

Med värme och sårbarhet delar han tankar om hur vi kan omfamna våra mörkaste stunder istället för att fly från dem.

Henrik reflekterar över hur Mumintrollets uppvaknande en vinter kan lära oss att se det befolkade och levande i det som först verkar öde och tomt.

Ett avsnitt som handlar om att våga stanna kvar i det svåra, om att se det vackra i mellanrummen, och om hoppet som alltid finns där - även när världen känns som allra gråast.

För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

633 jaksoa

#Kirinaja #Gå Till Sömn #Hälsa & Välbefinnande #Alternativ Hälsa #Kirinaja | Acast #Fitness #Livsstil #Mental Hälsa #Lugn #Relax #Samhällen #SOVA #Somna #Insomnia #Psykisk Ohälsa #Välmående

Den Grå Timmen

Somna med Henrik

212 subscribers

published 10d ago

Jaa

MP3•Jakson koti

Med värme och sårbarhet delar han tankar om hur vi kan omfamna våra mörkaste stunder istället för att fly från dem.

Henrik reflekterar över hur Mumintrollets uppvaknande en vinter kan lära oss att se det befolkade och levande i det som först verkar öde och tomt.

Ett avsnitt som handlar om att våga stanna kvar i det svåra, om att se det vackra i mellanrummen, och om hoppet som alltid finns där - även när världen känns som allra gråast.

För mer information om Henrik Ståhl, klicka här: https://linktr.ee/Henrikstahl

Bli medlem i Somna med Henrik PLUS här: https://plus.acast.com/s/somna-med-henrik.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

633 jaksoa

#Kirinaja #Gå Till Sömn #Hälsa & Välbefinnande #Alternativ Hälsa #Kirinaja | Acast #Fitness #Livsstil #Mental Hälsa #Lugn #Relax #Samhällen #SOVA #Somna #Insomnia #Psykisk Ohälsa #Välmående

Kaikki jaksot

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

Kuuntele yli 500 aihetta

Samanlainen kuin Somna med Henrik

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Somna med Henrik « » Den Grå Timmen

Den Grå Timmen

Kuuntelemisen arvoisia podcasteja

Tervetuloa Player FM:n!

Samanlainen kuin Somna med Henrik

Pikakäyttöopas

Somna med Henrik « »
Den Grå Timmen