Before you run to the gym, run to the kitchen!
Manage episode 310780118 series 3072429
Sisällön tarjoaa St Weightloss. St Weightloss tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Diet alone will get the weight off but exercise alone will not. (Unless you’re doing hard labor) 😉 --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/st-weightloss/support
…
continue reading
179 jaksoa