))
Understanding Macronutrients -- Carbohydrates
Manage episode 402365397 series 3511133
Sisällön tarjoaa Becca Stackhouse-Morson. Becca Stackhouse-Morson tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
- Brief Summary of objectives (3):
- OBJECTIVE 1: Define carbohydrates
- OBJECTIVE 2: Discuss the role carbohydrates play in your body
- OBJECTIVE 3: Explore ways to include healthy carbohydrates in your diet
Call to action: Focus on incorporating more complex carbohydrates into your diet.
Thank you for tuning into Stacked Intent to be authentically YOU! Be sure to leave a review and follow us on instagram.
Luvut
1. Understanding Macronutrients -- Carbohydrates (00:00:00)
2. Topic 1: Breaking Down Carbohydrates (00:02:06)
3. Topic 2: Carbohydrates are important fuel for your body (00:13:09)
4. Topic 3: Choosing Healthy Carbohydrates (00:16:30)
70 jaksoa
Jaa
