Feuilletonistische Exkursionen ins innerste Bayern und radiophone Fernblicke über den Tellerrand: von der Geschichte der kleinen Leute bis zur großen Politik, vom Brauchtum bis zur Avantgarde. Wir nehmen Klischees aufs Korn und Witze ernst, pflegen die Kunst des Derbleckens und setzen auf Selbstironie statt auf Selbstbeweihräucherung. Es ist uns ein Vergnügen, Sie nicht unter Ihrem Niveau zu unterhalten!
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#27 Hans-Günter Weeß über Schlaf
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Mein heutiger Gast möchte, dass Sie mehr schlafen und warnt davor wie Schlafmangel die Konzentration, das Gedächtnis, das Immunsystem, den Blutzuckerspiegel, den Appetit und mehr beeinflusst. Auf der anderen Seite hat er einige Vorschläge, wie Sie schlafen lernen und ein besseres Verhältnis zu dem scheuen und sensiblen Gesellen Schlaf entwickeln können. Dr. Hans-Günter Weeß leitet die Schlafmedizinische Abteilung des Pfalzklinikums Klingenmünster und ist Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin. Sein Buch „Schlaf wirkt Wunder. Alles über das wichtigste Drittel unseres Lebens“ ist Anfang November im Droemer Verlag erschienen.
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