Artwork

Sisällön tarjoaa Edwina Stott. Edwina Stott tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

How to Hack Your Dopamine

42:26
 
Jaa
 

Manage episode 446527445 series 3532919
Sisällön tarjoaa Edwina Stott. Edwina Stott tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Want to know how to get your dopamine working for you instead of against you? It's a powerful driver & with a little knowledge it can be your in-built super power.

Dr Anastasia Hronis is a clinical psychologist and the author of The Dopamine Brain, Your Science Backed Guide to Balancing Pleasure and Purpose.

You're going to learn about what dopamine really is & how to get it to work with you, instead of against you.

Want to become a podcast sponsor, got some feedback for me or just fancy a chat? Email me - thatshelpful@edstott.com

CONNECT WITH US Connect with ⁠That's Helpful on Instagram. Find Anastasia on Instagram & via her website.

  continue reading

155 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 446527445 series 3532919
Sisällön tarjoaa Edwina Stott. Edwina Stott tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Want to know how to get your dopamine working for you instead of against you? It's a powerful driver & with a little knowledge it can be your in-built super power.

Dr Anastasia Hronis is a clinical psychologist and the author of The Dopamine Brain, Your Science Backed Guide to Balancing Pleasure and Purpose.

You're going to learn about what dopamine really is & how to get it to work with you, instead of against you.

Want to become a podcast sponsor, got some feedback for me or just fancy a chat? Email me - thatshelpful@edstott.com

CONNECT WITH US Connect with ⁠That's Helpful on Instagram. Find Anastasia on Instagram & via her website.

  continue reading

155 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas