))
Mini-sode: How to Tackle Urges
Manage episode 457245129 series 3557704
Sisällön tarjoaa Dr. Priyanka Venugopal. Dr. Priyanka Venugopal tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
When you have the cadillac of plans on paper but those evening Urges are derailing your best efforts-- buckling down harder isn't the solution.
I'm dropping in with a tiny-but-mighty concept every day this week that will move the needle for you in the upcoming year.
Let's get into Urges in under 5 minutes.
Want to take this learning into real life implementation? Apply to Join the Upcoming Cohort: https://www.burnstressloseweight.com/group
172 jaksoa
Jaa
