))
Should you weigh yourself EVERYDAY?
Manage episode 407378625 series 3561248
Sisällön tarjoaa Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In todays episode we will be going over daily weigh ins and why they are important. We will discuss daily weigh ins, understanding fluctuations, getter more data to achieve accurate results, and much more. ENJOY!
Join my free community of women wanting to become STRONG & SEXY https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
63 jaksoa
Jaa
