))
What season of nutrition should you be in? (fat loss, maintenance, or reverse)
Manage episode 407378627 series 3561248
Sisällön tarjoaa Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In todays episode we will be going over what season of nutrition would be most beneficial for you. We will go over 2 female case studies and I will be providing examples from clients to give some perspective on whether you should be in a fat loss, maintenance, or reverse dieting phase. This episode is a GAMECHANGER! ENJOY!
Join my free community of women wanting to look strong and sexy https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
68 jaksoa
Jaa
