))
What to do if you have to go agressive with your calories in a FAT LOSS PHASE!
Manage episode 407378630 series 3561248
Sisällön tarjoaa Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman. Jordan Eastman and Coach Jordan Eastman tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In todays episode we will go over how to handle agressive deficits when you are trying to lose body fat. We will be going over important topics like diet breaks and refeeds to allow you to achieve epic results. Enjoy
Join my free community of women wanting to look and feel their best https://www.facebook.com/groups/strongandsexysociety
63 jaksoa
Jaa
