Artwork

Sisällön tarjoaa E3 Rehab. E3 Rehab tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

181. Home Exercise Programs: Avoid These 6 Common Mistakes w/ Marc Surdyka and Chris Hughen

1:01:28
 
Jaa
 

Manage episode 458355153 series 2566150
Sisällön tarjoaa E3 Rehab. E3 Rehab tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Chris Hughen sat down with Marc Surdyka to discuss all things home exercise programs. We dive into 6 mistakes that are commonly made when creating and implementing a home exercise plan.

Watch the full episode: https://youtu.be/yAFaAnpaV0U

Episode Resources:

E3 Rehab Mentorship Calls

---

Follow Us:

YouTube: https://www.youtube.com/e3rehab

Instagram: https://www.instagram.com/e3rehab/

Twitter: https://twitter.com/E3Rehab

---

Rehab & Performance Programs: https://store.e3rehab.com/

Newsletter: https://e3rehab.ck.page/19eae53ac1

Coaching & Consultations: https://e3rehab.com/coaching/

Articles: https://e3rehab.com/articles/

Apparel: https://store.e3rehab.com/collections/frontpage

---

Podcast Sponsors:

Legion Athletics: Get 20% off using "E3REHAB" at checkout! - https://legionathletics.rfrl.co/wdp5g

Vivo Barefoot: Get 15% off all shoes! - https://www.vivobarefoot.com/e3rehab

Tindeq: Get 10% off your dynamometer using code “E3REHAB” at checkout - https://tindeq.com/

---

@dr.surdykapt

@tony.comella

@dr.nicolept

@chrishughen

@nateh_24

---

This episode was produced by Matt Hunter

  continue reading

165 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 458355153 series 2566150
Sisällön tarjoaa E3 Rehab. E3 Rehab tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Chris Hughen sat down with Marc Surdyka to discuss all things home exercise programs. We dive into 6 mistakes that are commonly made when creating and implementing a home exercise plan.

Watch the full episode: https://youtu.be/yAFaAnpaV0U

Episode Resources:

E3 Rehab Mentorship Calls

---

Follow Us:

YouTube: https://www.youtube.com/e3rehab

Instagram: https://www.instagram.com/e3rehab/

Twitter: https://twitter.com/E3Rehab

---

Rehab & Performance Programs: https://store.e3rehab.com/

Newsletter: https://e3rehab.ck.page/19eae53ac1

Coaching & Consultations: https://e3rehab.com/coaching/

Articles: https://e3rehab.com/articles/

Apparel: https://store.e3rehab.com/collections/frontpage

---

Podcast Sponsors:

Legion Athletics: Get 20% off using "E3REHAB" at checkout! - https://legionathletics.rfrl.co/wdp5g

Vivo Barefoot: Get 15% off all shoes! - https://www.vivobarefoot.com/e3rehab

Tindeq: Get 10% off your dynamometer using code “E3REHAB” at checkout - https://tindeq.com/

---

@dr.surdykapt

@tony.comella

@dr.nicolept

@chrishughen

@nateh_24

---

This episode was produced by Matt Hunter

  continue reading

165 jaksoa

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas

Kuuntele tämä ohjelma tutkiessasi
Toista