))
#69 - Changing Your Beliefs, Tough Mudder & Feeling Sick
Manage episode 311067019 series 3082150
Sisällön tarjoaa Eat Lift Lose. Eat Lift Lose tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
In this part 2 episode, of the 'Making weight loss happen - Mini series, we chat about changing your beliefs: - Believing things can change - Cost Vs benefit of the choices we make - Taking responsibility What bangs our dumbbells? - Why does training until you're sick bang our bumbbells And Random Questions of the Week: - Krispy Kreme doughnuts - Feeling itchy? If you enjoy our podcast, please leave us a review as this helps us very much and we'll give you a virtual hug :) And come follow us on all socials as... @eatliftlose @chris.eatliftlose @brad.eatliftlose
…
continue reading
78 jaksoa
Jaa
