))
What to Eat Before a Workout
Manage episode 407394513 series 3560821
Sisällön tarjoaa Darren Thornton. Darren Thornton tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Do you struggle when it comes to food prior to a workout? While it will be a little different for everyone, Darren shares some principles on what you should aim for with a pre-workout meal or snack!
If you like this episode please subscribe for more.
Visit www.defyfunctionalfitness.com/blog for more articles
45 jaksoa
Jaa
