Artwork

Sisällön tarjoaa activeoptionsbylorrie, Lorrie Mickelson, and Self Care. activeoptionsbylorrie, Lorrie Mickelson, and Self Care tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.
Player FM - Podcast-sovellus
Siirry offline-tilaan Player FM avulla!

94. A wave meditation from Turks and Caicos

13:49
 
Jaa
 

Manage episode 410953192 series 3372246
Sisällön tarjoaa activeoptionsbylorrie, Lorrie Mickelson, and Self Care. activeoptionsbylorrie, Lorrie Mickelson, and Self Care tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Hey Habit Thrivers,

In this first week of April, I have a special treat for you!

Today's episode comes from the beautiful shores of Turks and Cacos.

Ayurvedically, we are governed by the elements and characteristics of earth and water, and what better way to celebrate that than with a wave meditation!

So sit back. Inhale. Exhale. Feel the cleansing, releasing, relaxing - and even energizing - power of nature.

Lorrie xoxox

Loving the show? Let’s connect! Find me:

Facebook: Women's Wellness Community: For women wanting to rock their “Me Now” Years

Instagram: @Habitguru365

Website: lorriemickelson.com

Habits, Mindfulness Routines & Self Care for Women 50 & Beyond

  continue reading

98 jaksoa

Artwork
iconJaa
 
Manage episode 410953192 series 3372246
Sisällön tarjoaa activeoptionsbylorrie, Lorrie Mickelson, and Self Care. activeoptionsbylorrie, Lorrie Mickelson, and Self Care tai sen podcast-alustan kumppani lataa ja toimittaa kaiken podcast-sisällön, mukaan lukien jaksot, grafiikat ja podcast-kuvaukset. Jos uskot jonkun käyttävän tekijänoikeudella suojattua teostasi ilman lupaasi, voit seurata tässä https://fi.player.fm/legal kuvattua prosessia.

Hey Habit Thrivers,

In this first week of April, I have a special treat for you!

Today's episode comes from the beautiful shores of Turks and Cacos.

Ayurvedically, we are governed by the elements and characteristics of earth and water, and what better way to celebrate that than with a wave meditation!

So sit back. Inhale. Exhale. Feel the cleansing, releasing, relaxing - and even energizing - power of nature.

Lorrie xoxox

Loving the show? Let’s connect! Find me:

Facebook: Women's Wellness Community: For women wanting to rock their “Me Now” Years

Instagram: @Habitguru365

Website: lorriemickelson.com

Habits, Mindfulness Routines & Self Care for Women 50 & Beyond

  continue reading

98 jaksoa

Alle afleveringen

×
 
Loading …

Tervetuloa Player FM:n!

Player FM skannaa verkkoa löytääkseen korkealaatuisia podcasteja, joista voit nauttia juuri nyt. Se on paras podcast-sovellus ja toimii Androidilla, iPhonela, ja verkossa. Rekisteröidy sykronoidaksesi tilaukset laitteiden välillä.

 

Pikakäyttöopas